人生只是一场体验，不必用来演绎完美，慢慢接纳自己身上那些晦暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，接纳无常，任何时候，不要去给自己贴太多的标签，它只会让复杂的人格变得符号化，带着缺憾拼命绽放这是与自己达成和解的唯一办法。
你当明白，凡是你得不到的，原本就不属于你。你越在意，它就会越折磨你。有一句话说得好：“世界上最大的牢笼，就是内心的执念。”自由和快乐，只属于那些无欲无求的人。倘若你得不到又放不下，只会徒增痛苦，倍受煎熬。
那些值不值得你的念念不忘、劳心劳力、自我消解，求而不得，放下了对自己来说会更好，更轻松自在，还是从此就没了目标，变得空洞了乏味了？但生活总是会给你新的经历、新的遇见、新的动力，告别执念也算告别了过去，过去就让它停留在过去，或者换一种方式转化它，吸收它。
要是执念成为了你成长的动力那还是好的，但要是觉得累了、觉得太折磨自己，就放下吧，让它成为过去，Let it go ～经历过了才会云淡风轻，挺过去了才会真的没什么。
执念只是表象，内心的匮乏感才是根源，通过表象看到背后的心理匮乏，治愈自己的心灵创伤，内心圆满了，你自然会放下执念。
那些放不下的东西， 就扔在一旁， 改天再说！
不要以太远，太宏达的欲望和目标作为驱动力。而是以近的，可得的，成功率高的，有把握的作为驱动，这样你才能获得更强的动力的同时，减少执念。
这个世界上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去，来者要惜，去者要放，人生是场旅行，不是所有的人都去往同一个地方。