人生隻是一場體驗，不必用來演繹完美，慢慢接納自己身上那些晦暗的部分，原諒自己的遲鈍和平庸，允許自己出錯，接納無常，任何時候，不要去給自己貼太多的标簽，它隻會讓複雜的人格變得符号化，帶着缺憾拼命綻放這是與自己達成和解的唯一辦法。
你當明白，凡是你得不到的，原本就不屬于你。你越在意，它就會越折磨你。有一句話說得好：“世界上最大的牢籠，就是内心的執念。”自由和快樂，隻屬于那些無欲無求的人。倘若你得不到又放不下，隻會徒增痛苦，倍受煎熬。
那些值不值得你的念念不忘、勞心勞力、自我消解，求而不得，放下了對自己來說會更好，更輕松自在，還是從此就沒了目标，變得空洞了乏味了？但生活總是會給你新的經曆、新的遇見、新的動力，告别執念也算告别了過去，過去就讓它停留在過去，或者換一種方式轉化它，吸收它。
要是執念成為了你成長的動力那還是好的，但要是覺得累了、覺得太折磨自己，就放下吧，讓它成為過去，Let it go ～經曆過了才會雲淡風輕，挺過去了才會真的沒什麼。
執念隻是表象，内心的匮乏感才是根源，通過表象看到背後的心理匮乏，治愈自己的心靈創傷，内心圓滿了，你自然會放下執念。
那些放不下的東西， 就扔在一旁， 改天再說！
不要以太遠，太宏達的欲望和目标作為驅動力。而是以近的，可得的，成功率高的，有把握的作為驅動，這樣你才能獲得更強的動力的同時，減少執念。
這個世界上最好的放生，就是放過自己，不要和往事過不去，因為它已經過去，不要和現實過不去，因為你還要過下去，來者要惜，去者要放，人生是場旅行，不是所有的人都去往同一個地方。