中考和高考,有的考生发挥失常抱憾终生,有的考生超常发挥,他们差了什么?
关于考试有这么几种人,第一种人平时很厉害,考试成绩很稳定。第二种人平时很厉害,一考试就不行,第三种人平时一般般,一考试就超常发挥。
那么为什么会出现这三种截然不同的情况?答案就是两个字心态:心态。
在大多数考生的心里,或许都认为努力才是最关键,所以往往会忽视掉的心理上的疏通和引导。考前的复习本身就已经非常让人焦虑,这个时候如果心态上没有去重视和引导,很有可能就会出现第二种状态,一考试就不行。
为什么说心态那么重要?我们先来讲一个故事。
从前有一个擅长走钢丝的表演艺术家,不管有多高有多远,只要给他一个竹竿,他就可以如履平地。举世闻名,几十年来从来没有失过手。可是有一天他的妻子清楚,第二天他肯定要出事。为什么他的妻子会做出这样的判定?因为这位艺术家几十年来一直都是心平气和,不急不躁。可是,这天回来时他非常兴奋,和妻子说:明天将会有总统专程来看我的表演,这太荣幸了。我一定要好好表现,千万不要失手。
他的妻子很想阻止他,但是这是不可能的,因为行程都已经排好了。她只能在心中默默地祈祷。第二天果然传来了丈夫的噩耗,在表演过程中不慎从高空摔下身亡。
杀害艺术家的凶手,就是心态。在平时艺术家放松心态,所以几十年安然无恙,能够发挥正常水平。可是一旦非常在意这个事情,他的注意力就会转移,会拼命地提醒自己要小心要小心,反而影响了自己正常水平发挥。
回到我们刚才的话题,为什么有些考生在平时非常优秀,每次考试成绩就很差?就是因为心态问题。
我有位同事,他的儿子平时成绩非常好,比我们家女儿模拟考高了八分,可是正式中考成绩出来,我的女儿还比他高了八分。我当时很好奇,这16分的差距是怎么来的?后来无意中聊起来才发现,他儿子高考的时候浑身发抖,因为他知道这次考试太重要了,他一个劲的告诫自己:我要考好,我要考好,可是双手就是不听使唤,连字都写不下来。结果发挥严重失常,与自己想要的好学校失之交臂。
而我们非常重视考前心理的辅导,会想尽办法放松她的心态,告诉她人生并非只有考试这条路,你只要尽力而为,无论什么结果我们都为你高兴。放松心态,以平常心的对待。结果考试的时候非常放松,远远超出了自己平时时的水平,考上了名校。
谁都想成为第一种人,但是这种人少之又少,属于凤毛麟角,为什么呢?因为他要占尽天时地利人和。尤其要重视心理健康。
最后,祝广大考生都能超常发挥,考出好成绩!
点个赞,肯定会给你带来好运!