最近在微博上看到一个帖子，让人感觉非常温暖。
一家人出门旅行，发现孩子的证件过期了，妈妈只好带着孩子回家。
结果大家的行李是挂在妈妈的名下托运的，导致大家到达目的地后，发现拿不到行李。
但一家人没有因此而抱怨指责，没有拿到行李，依然开开心心地去游玩。
这件事发到微博上后，引起许多网友评论，大家非常羡慕能有这样松弛的家庭。
一时间，松弛感，成为大家共同羡慕的一种生活状态。
多年工作，松弛于我而言，也是一种陌生而奢侈的状态，整个人长期被焦虑和忙碌绑定。
能拥有一种松弛感的生活，在我看来，是退休后最顶级的活法。
01
有松弛感的人，能充分地活在当下
有松弛感的人，意味着整个人处于一种放松平静的状态，没有焦虑，没有压力，能充分享受当下的每个过程。
日常生活中，才能真正放下焦虑，认真品尝每一道饭菜，体会身边点点滴滴的温暖，感受阳光雨露的滋润。
也才能真正进入生活，感受平常日子的丰富与多彩。
02
有松弛感的人，敢于接受生活的挑战
有松弛感的人，内心是安全的，不害怕失去什么，这导致他们愿意更多地接受挑战。
对他们而言，失败算不了什么，最多从头再来。
但从失败中，却能学习到更多有用的知识，获得更快的成长。
而那些害怕面对挑战的人，人生的路往往会越走越窄。
03
有松弛感的人，情绪更稳定
有松弛感的人，往往不会内耗，面对事情时不会患得患失，情绪更稳定。
他们不会被过去的错误和失败困扰，知道每个人都有自己的局限，坦然接受生活的不完美。
在面对挑战和压力时，能以一种宽容理解的心态去对待他人，不会陷入焦虑和沮丧。
而是冷静分析问题，解决问题。
04
有松弛感的人，允许生活中一切发生
有松弛感的人明白，生活中很多事情是自己无法掌控的。
他们允许一切发生，允许自己努力后没有结果；允许生活中有意外光临；允许他人与自己不同，不强求，不改变。
对于能改变的事情，尽力而为，不能够改变的事情，顺其自然。
看淡，看开，让心始终保持从容与宁静的状态。
如果你现在正处于焦虑状态中，不如试试放松自己，告诉自己，这没有什么，做好当下的事情就好。
当你感觉自己无能而沮丧时，告诉自己，每个人都不是完美的。
给自己一个拥抱，坦然接纳自己，不焦虑，不纠结，做快快乐乐的自己。
就算世界再喧闹，你依然自在、从容，不慌不忙。#退休后的人生重要的是什么?#