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中老年人养骨很重要,这4种食物要常吃,壮筋强骨,增强免疫力

作者:美食之家
中老年人养骨很重要,这4种食物要常吃,壮筋强骨,增强免疫力

1、五花肉炒包菜!

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2、芹菜炒肉!

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3、肉沫香菇!

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4、虾仁豆腐!

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