深圳商报·读创客户端记者 刘宇峰 通讯员 李敏璐
日前，深圳市龙岗区慢病院在龙岗区卫生健康局成功举办了龙岗区“三减三健”行动暨第七届家庭健康技能竞赛活动，11支参赛队伍通过家庭健康知识竞答、健康技能大比拼等环节的精彩PK，生动展示龙岗“最健康”家庭风采。
最终，深圳市龙岗区德琳学校的黄芊睿和徐顺意学生家庭脱颖而出，在比赛中摘得桂冠，深圳科学高中五园小学的赵昱茗、王子萱同学分别荣获“运动小达人”“演讲小明星”称号。
知识问答沉着冷静
当日，经过学校、街道层层选拔的22个家庭从全区近百个参赛家庭中走到比赛现场对决。比赛分为家庭健康知识竞答、健康技能大比拼两个环节。
在健康知识竞答环节，参赛家庭们展现出了对营养膳食、科学运动、预防近视等多方面知识的深刻理解和灵活运用。特别是在抢答环节，各家庭代表队成员们思维敏捷、反应迅速，充分展现了他们对健康知识的熟练掌握和灵活运用。
技能PK你追我赶
而在健康技能比拼环节，科普演讲、儿童全身运动及亲子互动游戏等多样化的形式更是将现场气氛推向了高潮。孩子们在演讲中妙语连珠，家长们则与孩子一同参与运动游戏，共同体验健康生活的乐趣。
人人争做自己健康第一责任人
经过三个多小时的激烈比拼，坪地街道两个家庭披荆斩棘脱颖而出，喜获一等奖，龙城街道和宝龙街道4个家庭获二等奖，布吉街道、横岗街道、坂田街道6个家庭获三等奖。
“近来，为了参加此次比赛，我们全家每天固定时间一起学习健康知识，大人小孩都学习到很多与我们日常生活息息相关的健康内容，让我们全家受益匪浅。”获得演讲小明星的王子萱妈妈表示，此次比赛虽然告一段落，但学习健康知识没有止境，人人都应该做自己健康的第一责任人，学习健康知识、践行健康生活方式。
“儿童是国家的未来，儿童的健康成长是国家的长远大计。”深圳市慢性病防治中心主任熊静帆在点评时指出，希望通过这次大赛能把健康的知识和健康生活方式传递到各个家庭，推动更多学生和家长参与到健康知识的学习中、参与到健康家庭建设中，践行“每个人是自己健康的第一责任人”。
接下来，龙岗区将充分利用家-校-卫联动机制，营造共建共享的家庭健康促进社会氛围，为建设健康龙岗打造更加坚实的基础。