自恋测试
人的性格有很多种，而一个人的性格往往在人的行为上表现出来。而多种性格之中，自卑和自恋是两种不同且极端的性格。自卑的人和自恋的人在行为上的表现也相当明显，很容易判断。那么你一个自卑的人还是一个自恋的人呢?
（本测试仅供娱乐参考）
在路上走时，只要一看到镜子，就会去照一照?
会→2 不会→5
和朋友去喝咖啡，都坚持各付各的?
是→6 不是→3
你有自信能和外国人交谈愉快?
有→8 没有→7
你很在意别人看你的眼光?
在意→A型 不在意→B型
你常常出国去?
常常→9 不常→12
用三根火柴做出一个图案，你会选哪一个?
三根平行排列(类似国字的”三”)→10
三根交差排列(类似数学符号的不等于)→3
照团体照时，一定会拚命挤到正中间的位置?
会→8 不会→15
你喜欢在一大堆人前说话?
喜欢→4 不喜欢→11
如果要将自己比喻成动物，你认为比较接近哪一个：
山猪→13 小绵羊→6
你非常喜欢庙会、祭典、节庆等这种热闹的气氛?
喜欢→7 不喜欢→15
对于穿着打扮的品质，你非常地坚持?
坚持→B型 不坚持→C型
常被人说你的姿势很优雅?
是→9 不是→13
午餐平时会选哪一种份量的食物吃?
面食、简餐→14 丰盛套餐→10
到现在为止，还没遇过太大的挫折?
是→15 否→D型
你非常喜欢自己的名字?
喜欢→11 不喜欢→C型
A型、自我陶醉度80%
你好像对自己的才能和能力以及外表，可以说所有的外在与内在的条件都非常满意的样子，这样的你，其实就是一个自恋狂了。你太在意周围的人是怎么看你的，完全都是照自己的意思去。也因为你有满腔的自信，所以不管做什么都可以将能力发挥出来，算起来也是一个不错的优点;只不过，一直将自己捧得高高在上，一旦遇到一个芝麻绿豆的小挫折就会受到超大的打击，然后非常非常地郁闷。
B型、自我陶醉度65%
你是那一种看着别人，就觉得自己比他们好上几倍，觉得自己能力比他们强的人。不过你这种自我陶醉的想法，大半都放在心里想而己，周围的人并不不知道。而且，你想归想，最后还是没有用行动和努力去表示或是证明自己的实力。你的缺点是，面对新的挑战时会觉得非常的吃力。
C型、自我陶醉度45%
你是一个对于自己的优点和缺点非常了解的人。你认为没有十全十美的人，所以对于这样的自己已经非常满意了。但是你知道自己拿手的项目在那里，却没有即时让自己的才能完全地发挥出来，今后请尽量积极一些，试着去把握住每一个机会才对。
D型、自我陶醉度15%
虽然明知道自己有过人之处，但是你绝对不会骄傲、也不会自满。不只如此，你甚至常常觉得有很多地方不行，一点能力也没有，所以很多事情你连做都还没去做就先举白旗了。哎呀!谦虚虽然是一种美德，但是也用不着那么自卑吧?你应该对自己更有自信一些，更主动一些才对。不要在做什么事之前都先想自己“一定又不会成功”，那未免太宿命了吧!
自恋的层度
自恋通常被定义为一种过度的自我热爱和自我关注，并且有不同的程度。以下是自恋不同程度的分类：
1. 健康的自恋：这一程度的自恋被认为是正常和健康的。拥有健康自恋的人对自己有积极的看法，自信且自尊心强，能够认识到自己的优点和长处，同时也能接受自己的局限性和缺点。他们通常有良好的自我价值感，能够在不贬低他人的情况下肯定自己。
2. 轻度自恋：在这一阶段，个人可能会表现出一些自恋的特征，如自我关注、对赞美的渴望和对地位或特权的追求。他们可能认为自己比他人更重要、更有价值，但这些想法不会严重影响他们的社交能力或同理心。轻度自恋的人可能偶尔表现得傲慢或自负，但他们通常能够保持人际关系和现实自我评价的平衡。
3. 中度自恋：中度自恋的人可能会更频繁地表现出自恋行为，并对自己的外貌、能力或成就有夸大的看法。他们可能过度关注自己的需求和欲望，缺乏同理心，并期望他人对他们给予特殊对待。中度自恋的人可能难以接受批评，并可能表现出操纵或利用他人的倾向。
4. 重度自恋：重度自恋的人通常被他们的自我感所吞噬，以至于他们无法真正关心他人。他们可能表现出极端的自我关注、自我膨胀和自我重要感，并认为自己比他人优越。重度自恋的人可能有严重的自负、自大或傲慢行为，并可能表现出对他人权利和需求的漠视。他们可能难以建立和维持健康的人际关系，并可能在人际交往中表现出剥削性行为。
5. 恶性自恋（自恋性人格障碍）：这是自恋的最极端形式，被归类为一种人格障碍。被诊断患有自恋性人格障碍的人表现出一种持续的模式，包括夸大的自我感、对赞美的渴求、缺乏同理心以及人际关系中的剥削性行为。他们可能坚信自己独特、特别，并拥有只有自己懂得的特殊目的。恶性自恋的人可能表现出傲慢、自私和缺乏悔意的倾向，并可能难以在生活中取得成功并维持健康的人际关系。
重要的是要记住，大多数人可能在某些方面表现出这些特征，但并不能说明他们患有自恋性人格障碍。只有当这些特征持续存在，并对一个人的生活和人际关系造成显著的负面影响时，才可能被诊断为自恋性人格障碍。如果您认为自己或所爱的人可能患有这种情况，最好寻求合格的心理健康专业人士的帮助。
