全民健身与大师赛同行
下班后加入我们吧
一起挥拍，一起跑动，一起畅快淋漓
走进网球场，参加网球科学健身指导活动
想尝试下从“网球小白”到
旗忠网球中心中央球场的距离有多远？
网球科学健身指导活动共有三期培训
首期安排在5月20日至6月6日
惊喜在等大家哦！
活动简介
全民健身与大师赛同行网球科学健身指导活动将于5月20日在田林体育俱乐部、仙霞网球中心等五家市级公共体育场馆正式启动。此次专项技能培训适合零基础网球爱好者，黄金时段低收费，小体友情提醒大家机会不容错过哦！
参加培训的学员可以报名参加8月中旬在旗忠网球中心举办的网球双打比赛，还有机会获得2024上海劳力士大师赛门票。心动了吗？赶紧报名参加吧！
教练简介
张庆
国家二级网球运动员
国家一级网球裁判员
ITF认证教练员
三级社会体育指导员
从事网球教练工作14年
王婷
国家一级网球裁判员
三级社会体育指导员
从事网球教练工作9年
司马江
国家一级网球裁判员
三级社会体育指导员
从事网球教练工作3年
沈茂森
国家二级网球运动员
三级社会体育指导员
从事网球教练工作11年
参与对象及人数
成人（18岁-60岁），每个场馆计划每期招收6-10人，最低6人开课
收费标准
成人一期600元/5节课
课程内容
1.网球规则讲解与基础技术训练
2.基础技术训练与基本战术讲解
3.基础技术提高训练与比赛战术训练
4.技术综合训练与模拟比赛战术应用
5.模拟比赛
具体内容
点击查看大图
课程地点和时间
田林体育俱乐部
徐汇区钦州路728号
点击查看大图
康东网球馆
徐汇区浦北路270号
点击查看大图
体育宫
普陀区大渡河路1860号
点击查看大图
中原体育场
杨浦区开鲁路518号
点击查看大图
仙霞网球中心
长宁区虹桥路1885号
点击查看大图
温馨提醒
请自备运动服、运动鞋、饮用水和毛巾。
报名
报名时间：5月10日起，报满为止。
扫码识别对应二维码报名：
田林体育俱乐部
康东网球馆
体育宫
中原体育场
仙霞网球中心
付款
线上付款，付款成功后将生成课程二维码；仙霞网球中心为线下付款，详情请致电下方咨询电话。
咨询电话
周一至周五10:00-16:00
田林体育俱乐部：54362225
康东网球馆：64750448
体育宫：62157363
中原体育场：65588642
仙霞网球中心：62628327
退费规则
如因报名人数不足无法正常开班，费用将原路退回。一旦开班成功后，不可全额退款，若参加课程不足50%，按剩余次数退款，若参加课程超过50%以上，不做任何退款，请市民朋友合理安排时间。
注意事项
1.上课当天凭课程二维码核销，仙霞网球中心凭相关凭证入场，并配合工作人员做好签到。
2.如因天气原因课程取消或延期，将另作通知。
3.上课请穿着舒适的运动服、运动鞋，青少年建议由家长陪同上课。
4.课程所需的体育器材由场馆提供。
更多体育场馆科学健身指导
系列公益活动详见链接！（相关链接）
游泳、击剑、乒乓球
篮球、八段锦等你来报名！
来源：上海体育场馆