这一个多月，常有读者在后台问我，你退休半年了，感觉快乐吗？
我想，读者问这样的问题，可能面临退休，正规划自己的退休生活，想参考一下其他人的生活方式吧。
我的回答是：很快乐。
对方又问：怎么个快乐法？
怎么个快乐法呢？我开始仔细思考，相比上班，可能现在的我，有想做什么或不做什么的自由，这种自由的感觉确实很快乐。
人一辈子，追求的不就是这种自由吗？
尽管退休后，年轻的容颜已经不在，但相比美丽的容颜，一个人活得漂亮才是根本。
没有内耗，坦然自在，安静从容，可能是退休后才能达到的一种境界吧。
退休后的我，学会两种取悦自己的方式。
01：一切事情以自己的感受为出发点
退休前几年，我就开始规划退休后的生活，慢慢向喜欢的生活靠近，
比如：开始接触自媒体，尝试写作，读一些心理学书籍，对每天的健身执行更严了。
也不再为了顾全别人面子，参加一些无聊的饭局；不再为了让别人开心，让自己委曲求全，开始远离消耗自己的人和事。
也不再关注他人是怎样生活的，谁家换了大房子，谁买了一个名牌包，跟我都没有关系。
而是把关注点放在自身，问自己：我想要什么样的生活？我需要的是什么？
当我这样做时，对想要的生活越来越清晰化，了解到自己的优势与短板，以及什么生活才是自己最需要的。
用积极心理学中讲述的，发挥自己的长项，不跟短板较劲。
退休后的我，做任何事情都坚守一种理念：一切以自己的感受为出发点。
对不喜欢的事情，坚决舍弃；对不喜欢的人，尽量远离；对不喜欢的物品，一律舍弃。
靠近喜欢的人，做喜欢的事情，看喜欢的风景，过想要的生活。
当我这样去做时，不但收获了内心的平静愉悦，也变得更加阳光向上。
02：多做利他之事
我认为，一个人多做利他之事，是获得幸福快乐的根本。
人们从付出中得到的快乐，要远远大于从收获中得到的快乐。
这样的观点，来自母亲的言传身教。
母亲今年84岁，有一帮自己的长期舞伴，母亲是里面年龄最大的。
十几年来，舞蹈队中平常放的音乐，都是母亲在网上下载的，母亲把音乐下载后一一命名，拷贝到U盘上，再带给大家。
母亲对如何下载歌曲并不懂，哥哥教她时，她会把每个步骤都记到本子上，自己再去操练，后来就学会了。
这么多年，母亲长期在为大家付出中，收获到来自舞伴们的尊重，大家都敬重她，谁和谁之间有什么矛盾，都来找母亲调解。
八十多岁的母亲，思维反应灵敏，身体精神状况俱佳，让周围好多人羡慕。
在母亲的影响下，我也努力学做一个有利他思维的人。
这两天，我组建了一个【退休人员写作交流群】，参加的人，都是想学写作的退休人员。短短两天时间，群里已有一百多人。
同年龄段，同兴趣的友友们在一起，互相帮助，交流经验。我也会抽时间在群里分享自己做自媒体的经验。
这一切，让我收获到满满的快乐感。
一个人在付出的同时，其实是在收获。
从付出中获得的价值感和充实感，是其他任何事情都不能代替的，它更有意义，也更长久。
现在的我，退休已有半年时间，每天坚持写作，也收获到许多粉丝的喜爱，对我来说，这一切弥足珍贵。
当有人问我，如何让自己退休后的生活过得快乐？
我的回答是：去发挥你的优势，做你自己，成为你自己，让自己成为一个快乐的人，同时，把这份快乐带给更多的人。
#退休人的新生活#