這一個多月，常有讀者在背景問我，你退休半年了，感覺快樂嗎？
我想，讀者問這樣的問題，可能面臨退休，正規劃自己的退休生活，想參考一下其他人的生活方式吧。
我的回答是：很快樂。
對方又問：怎麼個快樂法？
怎麼個快樂法呢？我開始仔細思考，相比上班，可能現在的我，有想做什麼或不做什麼的自由，這種自由的感覺确實很快樂。
人一輩子，追求的不就是這種自由嗎？
盡管退休後，年輕的容顔已經不在，但相比美麗的容顔，一個人活得漂亮才是根本。
沒有内耗，坦然自在，安靜從容，可能是退休後才能達到的一種境界吧。
退休後的我，學會兩種取悅自己的方式。
01：一切事情以自己的感受為出發點
退休前幾年，我就開始規劃退休後的生活，慢慢向喜歡的生活靠近，
比如：開始接觸自媒體，嘗試寫作，讀一些心理學書籍，對每天的健身執行更嚴了。
也不再為了顧全别人面子，參加一些無聊的飯局；不再為了讓别人開心，讓自己委曲求全，開始遠離消耗自己的人和事。
也不再關注他人是怎樣生活的，誰家換了大房子，誰買了一個名牌包，跟我都沒有關系。
而是把關注點放在自身，問自己：我想要什麼樣的生活？我需要的是什麼？
當我這樣做時，對想要的生活越來越清晰化，了解到自己的優勢與短闆，以及什麼生活才是自己最需要的。
用積極心理學中講述的，發揮自己的長項，不跟短闆較勁。
退休後的我，做任何事情都堅守一種理念：一切以自己的感受為出發點。
對不喜歡的事情，堅決舍棄；對不喜歡的人，盡量遠離；對不喜歡的物品，一律舍棄。
靠近喜歡的人，做喜歡的事情，看喜歡的風景，過想要的生活。
當我這樣去做時，不但收獲了内心的平靜愉悅，也變得更加陽光向上。
02：多做利他之事
我認為，一個人多做利他之事，是獲得幸福快樂的根本。
人們從付出中得到的快樂，要遠遠大于從收獲中得到的快樂。
這樣的觀點，來自母親的言傳身教。
母親今年84歲，有一幫自己的長期舞伴，母親是裡面年齡最大的。
十幾年來，舞蹈隊中平常放的音樂，都是母親在網上下載下傳的，母親把音樂下載下傳後一一命名，拷貝到U盤上，再帶給大家。
母親對如何下載下傳歌曲并不懂，哥哥教她時，她會把每個步驟都記到本子上，自己再去操練，後來就學會了。
這麼多年，母親長期在為大家付出中，收獲到來自舞伴們的尊重，大家都敬重她，誰和誰之間有什麼沖突，都來找母親調解。
八十多歲的母親，思維反應靈敏，身體精神狀況俱佳，讓周圍好多人羨慕。
在母親的影響下，我也努力學做一個有利他思維的人。
這兩天，我組建了一個【退休人員寫作交流群】，參加的人，都是想學寫作的退休人員。短短兩天時間，群裡已有一百多人。
同年齡段，同興趣的友友們在一起，互相幫助，交流經驗。我也會抽時間在群裡分享自己做自媒體的經驗。
這一切，讓我收獲到滿滿的快樂感。
一個人在付出的同時，其實是在收獲。
從付出中獲得的價值感和充實感，是其他任何事情都不能代替的，它更有意義，也更長久。
現在的我，退休已有半年時間，每天堅持寫作，也收獲到許多粉絲的喜愛，對我來說，這一切彌足珍貴。
當有人問我，如何讓自己退休後的生活過得快樂？
我的回答是：去發揮你的優勢，做你自己，成為你自己，讓自己成為一個快樂的人，同時，把這份快樂帶給更多的人。
#退休人的新生活#