1400-1500千卡控糖食谱糖友们，别被血唐控制了你的人生！这里有个1400-1500千卡的控糖食谱，让你吃得开心又不

1400-1500千卡控糖食谱

糖友们，别被血唐控制了你的人生！这里有个1400-1500千卡的控糖食谱，让你吃得开心又不升糖。早餐来碗燕麦粥，午餐吃点瘦肉蔬菜拌面，晚餐尝尝清蒸鱼和绿豆汤。轻松控糖，笑对人生，胰岛都夸你聪明！#糖友饮食##控糖食谱#