从来没有想过中国文化博大精深！
老一辈人推荐的东西，都是很有用的！
最近夏天慢慢来临了，这一杯陈皮茯苓茶一定要喝起来！
尤其是脸上爱出油的、月卑wei不好的、shi气重的，就给自己安排起来吧！
去年夏天我就一直在喝这个了！
今年必须再分享一次给大家！
冬天也可以喝加一点生姜，超舒服的！
就是准备这些食材，生姜建议去一下皮好！
然后就煮20分钟左右就可以了！
但是这边建议茯苓和芡实泡半个小时，再煮20分钟！
更容易得出味道，那个效果也会更好！
就喝这个水就可以了！
就是陈皮的淡淡清香味，就像喝茶一样！
一周喝个两三次，就挺不错了！
夏天不要喝奶茶了！
就喝这一杯吧！
保持完美的身材，姣好的容颜，生活处处是美好！
真的不框你们，这杯水真的有用！
#美食##晒晒我的今日美食#