现在这个天气虽然已经慢慢暖和起来了，但是还是不稳定，早晚温差也大，所以好多人啊，又是频频中招，感冒发烧的人不在少数，那就有人问了，说崔医生，我感觉我免疫力很低，有个变天啥的，别人都没事，就我每次都生病，有没有什么办法能提高免疫力呢？
那说到提高免疫力，很多人就会想到玉屏风颗粒、生脉饮口服液这两个药，其实提高免疫力最关键的啊，不在于吃补药，而在于拥有一个健康的脾胃。为什么这么说呢？
这主要跟脾胃的主要功能有关系，脾胃是后天之本，气血生化之源，所谓的免疫力是什么？中医不说免疫力，起到类似作用的啊，就是气，尤其是其中的卫气，脾胃不好，气血生化乏源，保卫人体的力量是不是就不足啊？人就容易生病。
另一个呢，脾胃主要功能是运化，不仅运化水谷，我们吃进去的药，也要靠脾胃来运化，脾胃要是不好，你吃再多的补药也补不进去！
那么什么样的人你需要去注意脾胃健康呢？首先啊，是平时总容易肚子胀、不想吃饭的人，稍微吃的不注意了就拉肚子，人比较消瘦，乏力、不想动，这种人呢，就是脾胃比较虚弱，可以参考个人参健脾丸。
如果你除了脾虚的症状，还总是感觉头昏昏沉沉的，嘴里黏腻不想吃饭、大便长期不成形，或者总是拉肚子，舌苔比较厚，这种人，多是脾虚生湿了，可以参考个参苓白术散。
还有的人呢，是总感觉肚子里又冷又疼，总是隐隐约约的不舒服，怕冷、手脚凉，脸色发白，不能吃凉的，一看舌头，舌质、舌苔也都是白的，这种人呢，多是脾胃比较虚寒，可以参考个附子理中丸温中健脾。
好了，以上就是今天给大家分享的全部内容了，我们下期再见吧！