現在這個天氣雖然已經慢慢暖和起來了，但是還是不穩定，早晚溫差也大，是以好多人啊，又是頻頻中招，感冒發燒的人不在少數，那就有人問了，說崔醫生，我感覺我免疫力很低，有個變天啥的，别人都沒事，就我每次都生病，有沒有什麼辦法能提高免疫力呢？
那說到提高免疫力，很多人就會想到玉屏風顆粒、生脈飲口服液這兩個藥，其實提高免疫力最關鍵的啊，不在于吃補藥，而在于擁有一個健康的脾胃。為什麼這麼說呢？
這主要跟脾胃的主要功能有關系，脾胃是後天之本，氣血生化之源，所謂的免疫力是什麼？中醫不說免疫力，起到類似作用的啊，就是氣，尤其是其中的衛氣，脾胃不好，氣血生化乏源，保衛人體的力量是不是就不足啊？人就容易生病。
另一個呢，脾胃主要功能是運化，不僅運化水谷，我們吃進去的藥，也要靠脾胃來運化，脾胃要是不好，你吃再多的補藥也補不進去！
那麼什麼樣的人你需要去注意脾胃健康呢？首先啊，是平時總容易肚子脹、不想吃飯的人，稍微吃的不注意了就拉肚子，人比較消瘦，乏力、不想動，這種人呢，就是脾胃比較虛弱，可以參考個人參健脾丸。
如果你除了脾虛的症狀，還總是感覺頭昏昏沉沉的，嘴裡黏膩不想吃飯、大便長期不成形，或者總是拉肚子，舌苔比較厚，這種人，多是脾虛生濕了，可以參考個參苓白術散。
還有的人呢，是總感覺肚子裡又冷又疼，總是隐隐約約的不舒服，怕冷、手腳涼，臉色發白，不能吃涼的，一看舌頭，舌質、舌苔也都是白的，這種人呢，多是脾胃比較虛寒，可以參考個附子理中丸溫中健脾。
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