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内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

作者:紫翘
内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

知乎上有人问:

你最喜欢什么性格的人?

网友提到最多的,是温柔。

年轻时,以为温柔是一种与生俱来的性格。

多年之后才明白,温柔其实是一种修养,是一种心态,更是一种能力。

马丁•路德金说:

人们不会记住你的话,但他们会记住你给他们的感觉。

温柔的人,内心强大、温和淡定、从容不迫,会让你如沐春风,被深深地吸引。

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

温柔是面对世界的包容

作家莫言在《晚熟的人》中写道:

真正的强大不是对抗,而是允许发生。

允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。

当你允许这一切之后,你会逐渐变成一个柔软、放松、舒展的人。

允许是一种态度,是全力付出之后的不强求,是顺其自然之后的包容,是遇事处之泰然的笃定。

电视剧《人世间》中的郑娟,温柔、善良、包容、坚韧。

周秉昆花1700买了一座俄式别墅,全家人特别高兴。

没想到手续不合法,房子被收回,全部积蓄打了水漂、

秉昆懊恼不已,郑娟安慰他:

就当花钱买了一个美梦吧,梦里住上这么好的房子,也值了。

孙小宁喜欢周秉昆,郑娟知道后,去书店找孙小宁,郑娟拉着她的手,对吴倩说:

“你看小宁的手多漂亮啊。”

孙小宁很是得意。

吴倩说:

“那还不是因为年轻。

在我认识的人里,你的手是最好看的,还不是给婆婆按摩按变形了。

不过也值了,你婆婆现在谁都不认,就只认你。”

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

郑娟以退为进,通过别人的口,告诉孙小宁,自己是周家的大功臣,让孙小宁知难而退。

郑娟告诉周秉昆,孙小宁喜欢她,让他自己处理这件事。

周秉昆住院,孙小宁去看他,周秉昆借机说:

郑娟是家里的顶梁柱,是自己的主心骨,孙小宁彻底死了心。

郑娟保全了周秉昆的形象,维护了孙小宁的体面,没有伤害兄弟之间的感情。

他不动声色地处理好危机,保护了自己的婚姻。

郑娟的温柔,充满了力量。

平时她像隐身似的,家人有事时,她能提供情绪价值,让人安心,稳定。

作家毕淑敏在《人间温柔:余生做一个温暖的人》中写道 :

温柔不是软弱,是对他人的善意,是接纳自己的勇气,是坦然接受过往的胸襟,是基于理解和包容的品质,是一切温暖的力量。

内心温柔的人,会说和善的话语,会有温和的行为,体现出包容的力量。

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

温柔是直面问题的淡定

稻盛和夫说,高手都是没有情绪的。

高手心里只有一件事,就是解决问题。

解决不了,换个办法再试,不会被情绪带偏。

专注于解决问题的人,会使人安心,放心。

《跃上高阶职场》节目中,八月给人印象深刻。

八月自信、温柔,淡定,情绪稳定。

她专注于解决问题,给人一种尽在掌控的感觉。

拍摄广告期间,导演为追求极致的镜头,导致拍摄时间超时,制片反而责怪她们确认时间过晚。

八月没有生气。

采用先肯定后提出诉求的方式,温柔不失坚定地表达了自己的观点,提出解决办法,与对方达成共识。

当团队提案失败后,她看到组员都垂头丧气,气氛低沉,于是分享自己做事的价值观来宽慰大家。

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

她说:

“做事如果能满足‘真实、尽力、学到东西和开心’这四点,就完美了。

这几天我觉得都满足了。

虽然有不满意的地方,但我们尽力了,也从中学到了东西,有收获也是开心的。”

八月的态度和温暖的话语,让组员们释然了,团队又充满了斗志和活力。

挑选队员,组建团队环节,没有被选上的人,将会面临淘汰。

八月从理性考虑,很想让做美术的小龙加入。

但凡凡和刘权一直和她并肩作战,配合默契。

她不想因为自己想赢,让他们中任何一个人面临淘汰。

她淡定地走到凡凡和刘权面前,说出了最温暖的话:

“我们确实需要一个美术,但是也不是一定要。”

八月的选择,让凡凡和刘权看到她重感情的一面,他们团队的凝聚力空前高涨。

导师说凡凡和刘权被八月温润了,显示出了专业、平稳的状态,不像以前那么咋咋呼呼。

八月的温柔,让她成为一个让人踏实、使人安心、相处愉快、愿意追随的人。

温柔的人,内心能共情他人的感受,能体谅他人的处境,能接纳他人的痛苦。

温柔的人,做事不被情绪干扰,遇事淡定有决断,处事随和有担当。

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

温柔是精神松弛的宁静

林清玄在《人生最美是清欢》中写道:

以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除障碍。

人们每天忙忙碌碌,无暇思考,一味赶路,心中不免焦虑、急躁。

只有停下来,拥有松弛感,才能让内心宁静,让自己变得柔和。

电视剧《去有风的地方》中,许红豆是五星级酒店的大堂经理,每天忙于工作。

内心强大的女人,不是难而不怨,也不是苦而不诉,而是活成了这样

她努力了十年,没房、没车、没对象,只有病。

闺蜜患癌突然离世,让她深受打击。

许红豆决定让自己停下来,去看看世界,寻找想要的生活,治愈受伤的心。

她来到云南云苗村,在这个陌生的地方,当个没用的废人。

她渐渐地适应了这里的慢生活。

她会坐在露台静静地看书,会晒着太阳发呆,会走在海边吹海风。

她变得松弛了、从容了、柔和了。

她还认识了很多新朋友,朋友们很喜欢她,喜欢她的温柔。

大麦是网文作者,写作遇到瓶颈,越来越多的差评,让她丧失信心,看不到希望。

许红豆看她躲在房间里哭,便开导她。

说自己很羡慕她有喜欢的工作,还愿意为之付出热情。

让她不要太苛责自己,无论她做出什么选择,都会为她加油。

许红豆还注册多个小号,在网上维护大麦,和黑粉互怼。

她的支持,让大麦有了底气,不再自艾自怜。

许红豆在有风小院里,也一点点治愈了自己。

她喜欢这里的生活,决定在云苗村开民宿,做自己擅长的事情,过自己想要的生活。

她用温柔,去温暖、影响和改变着周围的人和事,让生活变得越来越好。

许红豆的温柔,是精神松弛后的随遇而安,是内心宁静后的平和喜乐。

人生如果用力过猛,就不会走得远,走得稳。

接纳自己的不完美,允许自己停下来,放松精神,寻找自己喜欢的东西。

温柔是能感受当下,不急不躁,因为清醒自知,所以放松;因为内心宁静,所以快乐。

林徽因说:

温柔要有,但不是妥协,我们要在安静中,不慌不忙的刚强。

温柔是一种力量。

坦然面对人生的起起伏伏,

从容解决生活的各种难题,

放松精神找寻真实的自我。

真正的成长,不是变得强硬,而是变得温柔。

作者 | 紫翘·向阳而生

图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿