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内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

作者:紫翹
内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

知乎上有人問:

你最喜歡什麼性格的人?

網友提到最多的,是溫柔。

年輕時,以為溫柔是一種與生俱來的性格。

多年之後才明白,溫柔其實是一種修養,是一種心态,更是一種能力。

馬丁•路德金說:

人們不會記住你的話,但他們會記住你給他們的感覺。

溫柔的人,内心強大、溫和淡定、從容不迫,會讓你如沐春風,被深深地吸引。

内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

溫柔是面對世界的包容

作家莫言在《晚熟的人》中寫道:

真正的強大不是對抗,而是允許發生。

允許遺憾、愚蠢、醜惡、虛僞,允許付出沒有回報。

當你允許這一切之後,你會逐漸變成一個柔軟、放松、舒展的人。

允許是一種态度,是全力付出之後的不強求,是順其自然之後的包容,是遇事處之泰然的笃定。

電視劇《人世間》中的鄭娟,溫柔、善良、包容、堅韌。

周秉昆花1700買了一座俄式别墅,全家人特别高興。

沒想到手續不合法,房子被收回,全部積蓄打了水漂、

秉昆懊惱不已,鄭娟安慰他:

就當花錢買了一個美夢吧,夢裡住上這麼好的房子,也值了。

孫小甯喜歡周秉昆,鄭娟知道後,去書店找孫小甯,鄭娟拉着她的手,對吳倩說:

“你看小甯的手多漂亮啊。”

孫小甯很是得意。

吳倩說:

“那還不是因為年輕。

在我認識的人裡,你的手是最好看的,還不是給婆婆按摩按變形了。

不過也值了,你婆婆現在誰都不認,就隻認你。”

内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

鄭娟以退為進,通過别人的口,告訴孫小甯,自己是周家的大功臣,讓孫小甯知難而退。

鄭娟告訴周秉昆,孫小甯喜歡她,讓他自己處理這件事。

周秉昆住院,孫小甯去看他,周秉昆借機說:

鄭娟是家裡的頂梁柱,是自己的主心骨,孫小甯徹底死了心。

鄭娟保全了周秉昆的形象,維護了孫小甯的體面,沒有傷害兄弟之間的感情。

他不動聲色地處理好危機,保護了自己的婚姻。

鄭娟的溫柔,充滿了力量。

平時她像隐身似的,家人有事時,她能提供情緒價值,讓人安心,穩定。

作家畢淑敏在《人間溫柔:餘生做一個溫暖的人》中寫道 :

溫柔不是軟弱,是對他人的善意,是接納自己的勇氣,是坦然接受過往的胸襟,是基于了解和包容的品質,是一切溫暖的力量。

内心溫柔的人,會說和善的話語,會有溫和的行為,展現出包容的力量。

内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

溫柔是直面問題的淡定

稻盛和夫說,高手都是沒有情緒的。

高手心裡隻有一件事,就是解決問題。

解決不了,換個辦法再試,不會被情緒帶偏。

專注于解決問題的人,會使人安心,放心。

《躍上高階職場》節目中,八月給人印象深刻。

八月自信、溫柔,淡定,情緒穩定。

她專注于解決問題,給人一種盡在掌控的感覺。

拍攝廣告期間,導演為追求極緻的鏡頭,導緻拍攝時間逾時,制片反而責怪她們确認時間過晚。

八月沒有生氣。

采用先肯定後提出訴求的方式,溫柔不失堅定地表達了自己的觀點,提出解決辦法,與對方達成共識。

當團隊提案失敗後,她看到組員都垂頭喪氣,氣氛低沉,于是分享自己做事的價值觀來寬慰大家。

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她說:

“做事如果能滿足‘真實、盡力、學到東西和開心’這四點,就完美了。

這幾天我覺得都滿足了。

雖然有不滿意的地方,但我們盡力了,也從中學到了東西,有收獲也是開心的。”

八月的态度和溫暖的話語,讓組員們釋然了,團隊又充滿了鬥志和活力。

挑選隊員,組建團隊環節,沒有被選上的人,将會面臨淘汰。

八月從理性考慮,很想讓做美術的小龍加入。

但凡凡和劉權一直和她并肩作戰,配合默契。

她不想因為自己想赢,讓他們中任何一個人面臨淘汰。

她淡定地走到凡凡和劉權面前,說出了最溫暖的話:

“我們确實需要一個美術,但是也不是一定要。”

八月的選擇,讓凡凡和劉權看到她重感情的一面,他們團隊的凝聚力空前高漲。

導師說凡凡和劉權被八月溫潤了,顯示出了專業、平穩的狀态,不像以前那麼咋咋呼呼。

八月的溫柔,讓她成為一個讓人踏實、使人安心、相處愉快、願意追随的人。

溫柔的人,内心能共情他人的感受,能體諒他人的處境,能接納他人的痛苦。

溫柔的人,做事不被情緒幹擾,遇事淡定有決斷,處事随和有擔當。

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溫柔是精神松弛的甯靜

林清玄在《人生最美是清歡》中寫道:

以清淨心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情味,以柔軟心除障礙。

人們每天忙忙碌碌,無暇思考,一味趕路,心中不免焦慮、急躁。

隻有停下來,擁有松弛感,才能讓内心甯靜,讓自己變得柔和。

電視劇《去有風的地方》中,許紅豆是五星級酒店的大堂經理,每天忙于工作。

内心強大的女人,不是難而不怨,也不是苦而不訴,而是活成了這樣

她努力了十年,沒房、沒車、沒對象,隻有病。

閨蜜患癌突然離世,讓她深受打擊。

許紅豆決定讓自己停下來,去看看世界,尋找想要的生活,治愈受傷的心。

她來到雲南雲苗村,在這個陌生的地方,當個沒用的廢人。

她漸漸地适應了這裡的慢生活。

她會坐在露台靜靜地看書,會曬着太陽發呆,會走在海邊吹海風。

她變得松弛了、從容了、柔和了。

她還認識了很多新朋友,朋友們很喜歡她,喜歡她的溫柔。

大麥是網文作者,寫作遇到瓶頸,越來越多的差評,讓她喪失信心,看不到希望。

許紅豆看她躲在房間裡哭,便開導她。

說自己很羨慕她有喜歡的工作,還願意為之付出熱情。

讓她不要太苛責自己,無論她做出什麼選擇,都會為她加油。

許紅豆還注冊多個小号,在網上維護大麥,和黑粉互怼。

她的支援,讓大麥有了底氣,不再自艾自憐。

許紅豆在有風小院裡,也一點點治愈了自己。

她喜歡這裡的生活,決定在雲苗村開民宿,做自己擅長的事情,過自己想要的生活。

她用溫柔,去溫暖、影響和改變着周圍的人和事,讓生活變得越來越好。

許紅豆的溫柔,是精神松弛後的随遇而安,是内心甯靜後的平和喜樂。

人生如果用力過猛,就不會走得遠,走得穩。

接納自己的不完美,允許自己停下來,放松精神,尋找自己喜歡的東西。

溫柔是能感受當下,不急不躁,因為清醒自知,是以放松;因為内心甯靜,是以快樂。

林徽因說:

溫柔要有,但不是妥協,我們要在安靜中,不慌不忙的剛強。

溫柔是一種力量。

坦然面對人生的起起伏伏,

從容解決生活的各種難題,

放松精神找尋真實的自我。

真正的成長,不是變得強硬,而是變得溫柔。

作者 | 紫翹·向陽而生

圖檔 | 紫翹·攝影愛好者投稿