（为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构）
45岁的王女士是一家科技公司的会计，她每天的工作任务都很繁重。毕竟会计总是要和各种数据打交道，加之这个职业也是一个公司中最核心的组成部分，一点也马虎不得。
忙于工作就让王女士养成了不按时吃饭的习惯，日久天长她的胃就出问题了，经常会有胃疼的情况出现。
不论是肚子饿时还是饭后胃疼的症状都会困扰她，最近她实在疼痛难忍就去医院开了一些胃药。
回来之后她就每天按时服用这些胃药，胃疼的症状总算有所好转，可是过了几天胃疼又突如其来。
就这样循环反复让王女士很难受，王女士有个老同学周女士也是一家医院的医生。
有一次聚会时周女士得知了王女士的病情，于是周女士就建议长期服用香砂养胃丸，因为这种药不仅能养胃，还会让自己的身体出现这4种变化！
王女士忙问：都有哪些变化？
一、身体会出现这4种变化
周女士端起杯子喝了一口果汁就对一旁的王女士说：这第一是缓解痰多的症状。
如果一个人的脾胃不健康就会出现脾虚湿重，湿气聚集成痰的情况，从而让自己痰多经常动不动就咳痰吐痰，就连舌苔也会厚腻发白。可是当你经常服用这个香砂养胃丸，它可以减少痰多的症状。
王女士问这是为何？周女士回答：原因是这种药里边本身就含有祛湿化痰的中药。王女士这才恍然大悟。
王女士继续问：那第二个变化又是啥？
周女士不慌不忙地说：这第二呢是可以缓解湿气重、脾胃阳虚的症状。
多吃香砂养胃丸脾能在很大程度上减缓虚水湿导致的湿气重的状况，还有胸闷，四肢困重，容易嗜睡，经常腹痛等症状也可以得到缓解。原因是它里边含有一些中药成分可以健脾祛湿、温中散寒。
王女士听完就说：那就是说我的胃痛症状也可以缓解了。
周女士点点头：没错，所以像你这种状况也适合服用这个药物。
随后周女士又继续说：这第三个变化就是减少腹胀的症状出现。
王女士很好奇忍不住问：这又是为何？
周女士打了个哈欠回答：原因是这种药里边含有一种疏肝的中药，有利于缓解因肝气郁滞导致的脾气暴躁和腹胀胸胀的情况。
王女士听了就感叹：这样看来这个药还真是很不错的嘛，那你快说说第四个变化又是什么？
周女士吃了一口水果，才慢悠悠地开口：第四个当然就是让人的脾胃更健康。
养胃才是香砂养胃丸最大的功效，如果一个人存在脾胃气虚的症状，吃饭时就会没有胃口，吃多了又感觉腹胀很难消化，还有经常会出现四肢乏力等这些情况。
只要你经常服用这个药，这些症状马上就能缓解，脾胃功能会变得越来越强大。到了那个时候你就会感觉吃饭有胃口，吃完也没有什么难受的症状。
王女士一脸兴奋：这么说来这个药真是太适合我了，因为我平时除了胃疼之外，也确实存在你刚才说的这些症状。
周女士表示：是的，所以你今后应该多吃这个药，慢慢就能把你的脾胃调理好。
接下来的几个月，王女士都按照周女士的嘱咐经常服用香砂养胃丸，渐渐地她的胃疼状况越来越少，她的生活又恢复如初到处都是阳光灿烂和幸福的气息。
二、还能带来其他好处
其实香砂养胃丸不只是会给人们带来以上这些变化，还有其他好处。
要知道脾胃堪称气血生化之源，当我们服用香砂养胃丸之后让脾胃功能不断增强后，气血生成当然也能更加充足。
如此一来我们整个人就会精神抖擞，每天都充满无限的活力。不止如此，我们的肤色也会越来越红润，气色变得更好，尤其是对于女性而言看起来会更漂亮。
其次是能提升大家的抵抗力和免疫力，众所周知疾病最喜欢攻击那些抵抗力和免疫力较弱的人群，届时大家就可以把各种疾病都吓跑长期与健康为伴。
当然大家在使用这种药物时也要记住一些注意事项，要知道香砂养胃丸并非适合所有的胃病患者，大家要根据自身状况来使用。
如果不懂就可以询问医生，在医生的指导下使用才是最安全的。而且医生了解了你的病症之后会对症下药，若是自己乱用药恐怕会危害健康，那样可就得不偿失了。
三、这些方式也能保护脾胃
任何一种药物都有副作用，香砂养胃丸也不例外，故而这种药物虽是好东西但我们想让自己的脾胃变好也不能全都指望它。
建议大家可以通过以下这些方式更好地保护自己的脾胃，而且这些法子更健康毕竟不会像药物那样产生副作用，大家有必要学会那么都包括哪些呢？
1、勿要暴饮暴食
很多人平时都有个习惯那就是暴饮暴食，这种习惯其实很不好尤其是会严重伤害自己的胃。这就提醒大家吃饭时勿要暴饮暴食，最好是细嚼慢咽，食物应该多咀嚼再下咽才不会伤胃。
有研究表明，吃饭时细嚼慢咽有助于健康甚至可以对抗癌症。所以为了自己的胃部健康，大家一定要记住暴饮暴食要杜绝。
2、多吃这些食物
生活中有些食物本身就具有养胃的功效，因而大家可以多吃这些食物。那么这些食物都有哪些呢？比如南瓜、圆白菜、白萝卜这三种蔬菜都可以养胃。
这些蔬菜其实大家平时都会经常吃也不会讨厌，既然知道它们对胃好那么我们就更应该经常食用。
尤其是萝卜和白菜是人们吃饭时吃得最多的两种蔬菜，只不过很多人不知道它们其实可以保护我们的胃。
山药能对我们的胃黏膜起到保护作用，如果是胃溃疡患者就适宜多吃。芋头这种蔬菜大家也很熟悉，吃起来软绵绵的很美味，但是你知道吗？它能健脾益气、养胃，经常食用的话我们的胃就会更健康。
酸奶和蜂蜜也很厉害，它们有助于调整肠道促消化，还能很好地护住我们的胃。
酸奶可能有些人不喜欢，但是蜂蜜大家都不会拒绝，毕竟这种东西甜滋滋的沁人心脾，胃不好的人都可以经常用温水泡一杯蜂蜜水来饮用，日久天长就能让胃越来越健康。
不过蜂蜜虽好但是也要记住不能一次性喝太多，否则不利于我们的健康。最好就是每天喝一杯蜂蜜水，长期坚持就能起到很好的养胃效果。
此外还有海带也可以经常食用，它可以增强我们的肠道功能，还能护胃。
3、饮食规律
饮食不规律也是引发胃病的罪魁祸首之一，很多人就喜欢不按时吃饭，久而久之自然就会被胃病盯上。如果想要远离胃病，大家就必须做到饮食规律。
每天只要到饭点大家应该抓紧时间去填饱肚子，再忙也要记得吃饭千万不要让自己饿着，毕竟饥饿对胃的伤害极大。
常言道“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”。一日三餐都应该准时吃不能耽搁，只有吃饱喝足了胃才能健康，我们才能有更多精力投入到工作中去。
有些人加班来不及吃饭，这类人群可以提前准备一些食物，此时就能派上用场起码能垫垫肚子缓解饥饿感。不过建议大家准备饼干或面包，至于一些其他的小零食就算吃了也没什么用照样饥肠辘辘。
很多人还有个不爱吃早餐的习惯，其实此举很不健康也非常伤胃。“一日之计在于晨”早上只有吃了一顿营养健康的早餐，人才会火力旺盛工作起来才更有干劲。
早餐是一天中第一餐也是最重要的一餐，绝对不能忽视，否则极易危害健康。
还有不少人都喜欢吃夜宵，这也是非常不健康的饮食习惯。到了夜间和肝肾等这些器官一样，我们的胃也同样需要休息，如果此时吃了宵夜不容易消化对胃不好。
如果大家夜里实在是感觉很饿，可以吃点饼干喝点牛奶这样就能舒服很多也就不会饿了。
结语
生活中很多人都有胃不好的情况甚至不知不觉就已经得了胃病，胃病是非常痛苦的，尤其是胃疼起来真的很要命让人坐也不是站也不是。
足见胃病可不像其他的一些疾病过来很长时间才会有痛苦的感觉，胃病是几乎天天都会来折磨我们真是想想都害怕。
所以保护好我们的胃就显得尤为重要，这样才能不让胃病侵害我们。
若是胃病患者其实可以长期服用香砂养胃丸来缓解病情，这种药物不仅能养胃，身体还会出现这4种变化。
这些变化包括：缓解痰多的症状，缓解湿气重、脾胃阳虚的症状，减少腹胀的症状出现，让人的脾胃更健康。
王女士就是通过服用香砂养胃丸才让自己的胃病得到缓解，因而大家也不妨一试。
不过大家在服药之前应该去询问医生一些用药方法，这样才不会伤害身体。
那么大家是否了解香砂养胃丸呢？欢迎来评论区一起讨论。
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参考信息：
中医内科贾亚军 2024-04-07 《香砂养胃丸长期服用，不仅能养胃，身体还会出现这4种变化！》
中医李梦阳 2024-04-19 《经常用香砂养胃丸，除了调理脾胃，身体或许还会出现这几种变化》