男子调气血，宗筋血充盈，气足时间久！

导语~男子调气血，宗筋血充盈，气足时间久！

对于年轻的朋友来说，最不愿意发生的事情就是马上面临着结婚生子的问题的时候出现功能问题，海绵体要么弱要么敏感，要么二者同时存在。让自己的生活质量大幅度下降，总是因为这个病而焦虑。

很多人出现这样的功能问题说白了还是因为各种各样的原因伤了气血。伤了血就意味着宗筋海绵体得不到充分的濡养进而无法充盈，伤了气就因为固涩作用大幅度降低，精关不守时间短促。所以我们需要大补气血，补回丢失的精气神。

如何去补气血？首先我们需要大补脾胃，增强其受纳运化的能力，让其源源不断的产生水谷精微，从源头上解决这个问题。其次我们需要大补肝血，毕竟海绵体这条大筋由肝所主，肝血亏虚自然无法充盈。第三我们需要大补肾之精气，肾气充足精关可守可固。大补肝脾肾可以同时解决海绵体弱而敏感的问题。

当然我们去补脾胃主要还是更好的受纳运化补益，毕竟脾胃太差再好的东西也消化不了，反而补的越多负担越重进而加重病情。同样脾胃在中间可以起到承上启下的作用，可以顺利的把我们的意志力送到下焦，让我们的意志力可以自由的控制海绵体让其游刃有余。

来自河南的单先生，行事宗筋不振，多数时候刚开始就结束，丧失了质量，让自己也是非常的焦虑。以前用中医的方法调理过太多次，每次都是看着非常靠谱，但是对于自己又不管用，让自己非常的失望和迷茫。症见：

1.行事倒戈，欲望重，但是不起，即使勉强起来也很快结束

2.腰膝酸软无力，头晕耳鸣，记忆力大幅度下降

3.眼睛干涩无力，见风容易流眼泪

4.力气小，干不了重活，容易出汗

5.睡眠质量差，不仅仅做梦多而且容易醒

6.食物差，稍微吃点东西就会涨肚子

舌质淡，苔白，脉象弱

舌苔如下:

辨证：阳气亏虚，精门不守

论治：补阳气，固精关

可用怀山药，山茱萸，熟地，茯神，泽泻，粉丹，牛膝，肉桂，炙黄芪，焦白术，人参，炙甘草，仙灵脾。嘱咐其平时该干嘛干嘛，不要过于焦虑烦躁，始终保持正能量的心态，不要轻易动心就会生活顺其自然。经过一段时间调理宗筋敏感度下降坚韧程度大幅度提升可以达到正常行事的条件。

最好的调理身体是温水煮青蛙，慢慢的加温，加到一定程度阳气就会充足起来，命门之火就会燃烧起来。很多人想快点好的心情可以理解，但是病就在那里摆着，多去补进去一点病就会好转一点，补不进去一切都是徒劳，反而久治不愈会打击自己的自信心。