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2003年的那个金秋的日子里，已步入不惑之年的河南省新郑市的居民时建设，正沉浸在平凡却稳定的上班生活中享尽天伦之乐。
然而，命运似乎有意与他展开一场残酷的游戏，给了他一次令人心惊肉跳的考验。
在一次常规的身体检查过程中，医生皱紧眉头，严肃地告诉他一个令人难以置信的事实——时建设被确诊为食道癌，而且病情已经发展到了中晚期的地步。
这一消息如同晴空霹雳，瞬间粉碎了时建设对未来安稳生活的美好憧憬。面对死神步步逼近的威胁，他陷入了深深的绝望之中，甚至产生了放弃治疗的冲动。
内心挣扎不已，他痛苦地思索，既然生命的尽头已经无法避免，又何必再去忍受治疗所带来的无尽痛苦呢？于是，他毅然决然地拔掉身上的输液管，准备坦然接受死亡的来临。
亲朋好友们看到这一幕，纷纷上前劝慰，时建设的父亲更是泪流满面，他怎能忍心看着自己的儿子就这样轻易放弃生的希望呢？
回顾往昔，时建设的人生道路可谓是一帆风顺。他出生在河南新郑一个普通的家庭，自幼便是一个品学兼优的孩子。尽管在学校的学业表现并不突出，但凭着勤奋刻苦的精神，他终于如愿以偿地考入了理想的大学，并且找到了一份稳定的工作，过上了平淡而幸福的生活。
2013年的国庆假期，时建设原本计划按照既定的计划，前往驾校学习驾驶技能。然而，命运却让他在这个特殊的时刻与多年未见的老同学们重逢。
大家欢聚一堂，热烈地交谈着各自的近况。就在此时，一位戴眼镜的同学关切地说道，“老师啊，你的脸色看起来非常不好，身体状况也很糟糕，我建议你尽快去医院做一次全面的身体检查。
作为一名经验丰富的医生，他对于这类疾病的观察和判断总是独具慧眼。
受到这位老友的提醒，时建设决定将原定的体检时间推迟到即将到来的周末进行。然而，那时的他无论如何都没有想到，这个看似微不足道的决定，竟然会彻底颠覆他的人生轨迹，使他从此走上了漫长而艰辛的抗癌之路。
时建设的身体状况并未给他太多的时间来调整和恢复。在等待周末体检的那段时间里，他的病情迅速恶化，出现了严重的食欲减退以及频繁呕吐等症状。
终究时建设无法避免提早进入医疗并接受认真检测了，而检查报告带来的震憾让所有人无言以对——被诊断出为食道癌中期偏晚期！医生毫不含糊地表示，依据专家团队的全面评估，时建设的生命预期最长仅余下不足半年的时光。
面对如此无情的现实，时建设陷入了深深的绝望之中，但此刻，他决定放弃所有的治疗，选择直接回到家中等待死亡的降临。
就在时建设准备放弃生命的那一刻，一个事件的发生改变了他对生活的看法。那一夜，他听到了邻床病人家属撕心裂肺的哭泣声。
原来，那位曾经与他有过一面之交的病友已经不幸离世，家属们无不悲痛欲绝有妻子紧紧拥抱着丈夫的遗体痛哭流涕，有孩子依偎在父亲的病床前放声大哭，还有年迈的父母默默地抽泣。
这一幕幕家庭的悲痛景象，深深地震撼了时建设。他意识到，对于每个人而言，生命都是无比宝贵的礼物，如果轻易放弃，无疑是对这份礼物的亵渎。
正是在这一瞬间，时建设重新找回了生存的勇气和希望他向家人庄严承诺，必定会战胜病魔，全力以赴地活着，陪伴在他们身旁。
时建设深知，仅仅依靠医院的治疗是远远不够的，他决定通过自身的努力来提高身体素质，尽可能地战胜病魔。因此，他开始了每天的户外长跑锻炼之旅。
最初，由于长期卧病在床，时建设的身体状况非常糟糕，甚至连短短的500米路程都难以完成。每次运动结束后，他总是满身大汗，呼吸急促。
看着儿子如此疲惫的样子，时建设的父亲心中充满了痛苦，但仍然坚定地鼓励他继续坚持下去。
的确，时建设已经没有了退路。现在的他只能勇往直前，迈开虚弱无力的双腿，咬紧牙关，坚持不懈。从500米开始，逐渐增加到1000米，在漫长的跑步过程中，时建设身上布满了伤痕，多次想要放弃。
但是每当想起父亲期待的目光，他就觉得自己必须忍住这口气，勇敢地活下去。
日复一日，年复一年。在经历了长达一年多时间的艰苦训练之后，时建设终于能够轻松地奔跑数公里之远，身体状况也在稳健地逐渐改善。
他的脸色已经不再苍白无力，明亮的双眸再次焕发出生命的光芒。
当2015年的春天到来，阳光变得温暖，万物展现出生机勃勃的景象时，时建设的精神面貌也发生了巨大的变化。他紧跟跑步的节奏，细心品味着沿途的美丽风景，几乎感受不到丝毫的疲倦。
到了秋天，他的身材已经明显变得更加结实有力，洋溢出运动带来的活力四射。
终于在2017年，时建设坚定地加入了一个充满活力的跑友团队。这些热爱运动的人们看到时建设瘦弱的身躯，纷纷热情地鼓励他，邀请他参加各种类型的比赛。
起初，为了顾及时建设的身体状况，跑友们为他安排的都是5公里或者6公里的短距离比赛。然而，随着时建设逐渐适应并重拾状态，比赛的路程也在不断增加。
终于有一天，时建设轻而易举地完成了10公里的长距离比赛，并且从中体验到了前所未有的成就感。从最初的呼吸急促，到现在的气息平稳，他以实际行动向众人展示了与癌症抗争的强大力量。
因此，参加马拉松的梦想在时建设的内心深处逐渐成形。自2017年以来，他开始积极投入各类马拉松比赛，用坚实的步伐丈量着人生的力量。
“行百里者半九十”。历经多年如火如荼的艰辛付出与辛勤汗水，时建设终于迎来了人生中最为欣慰的好消息。2018年12月，在一次常规的检查过程中，主治医师兴奋地宣布：时建设先生，恭喜您！您体内的肿瘤已经被完全清除，目前尚未发现任何复发的迹象！只要在未来的5年内保持当前的健康状况，您将有望被宣布彻底治愈。
这个消息犹如晴空霹雳，时建设当场激动得热泪盈眶。他回想起曾经那个绝望无助的自己是如何选择放弃治疗的。而如今，凭借着个人的顽强拼搏和坚忍不拔的努力，他成功创造了生命的奇迹，最终战胜了这场人生中最严峻的挑战。
时建设深知这个成果的得来并非易事，因为其中蕴含着常人难以想象的坚韧精神和辛勤付出。每当回忆起那段使他永生难忘的那个夜晚，那张邻床病患离世后令人触目惊心的凄惨画面以及家属们悲痛欲绝的情景都让他深深地感到生命的珍贵。
如今他终于摆脱了对失去生命的恐惧，也不再让亲人们再度经历失去至亲的痛苦。
时建设如释重负，终于可以向家人坦然说出“放心吧”这句话。他以自己的实际行动完美地诠释了生命不息、奋斗不止便会有所收获的人生哲理。
这条消息在时建设所在的跑友群体中迅速传播开来，大家纷纷送上最真诚的祝福有人兴奋地称赞道：“你简直就是跑步界的一大奇迹！”所有人都由衷地为这个曾经命悬一线的生命所感动。
的确人生的道路总是充满了艰难险阻，但是只要我们怀揣着勇气和希望，坚定不移地努力拼搏，必定能克服重重困难，最终绽放出生命的璀璨光芒。
而时建设正是这样一位不屈不挠的人生励志楷模。