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2003年的那個金秋的日子裡，已步入不惑之年的河南省新鄭市的居民時建設，正沉浸在平凡卻穩定的上班生活中享盡天倫之樂。
然而，命運似乎有意與他展開一場殘酷的遊戲，給了他一次令人心驚肉跳的考驗。
在一次正常的身體檢查過程中，醫生皺緊眉頭，嚴肅地告訴他一個令人難以置信的事實——時建設被确診為食道癌，而且病情已經發展到了中晚期的地步。
這一消息如同晴空霹靂，瞬間粉碎了時建設對未來安穩生活的美好憧憬。面對死神步步逼近的威脅，他陷入了深深的絕望之中，甚至産生了放棄治療的沖動。
内心掙紮不已，他痛苦地思索，既然生命的盡頭已經無法避免，又何必再去忍受治療所帶來的無盡痛苦呢？于是，他毅然決然地拔掉身上的打點滴管，準備坦然接受死亡的來臨。
親朋好友們看到這一幕，紛紛上前勸慰，時建設的父親更是淚流滿面，他怎能忍心看着自己的兒子就這樣輕易放棄生的希望呢？
回顧往昔，時建設的人生道路可謂是一帆風順。他出生在河南新鄭一個普通的家庭，自幼便是一個品學兼優的孩子。盡管在學校的學業表現并不突出，但憑着勤奮刻苦的精神，他終于如願以償地考入了理想的大學，并且找到了一份穩定的工作，過上了平淡而幸福的生活。
2013年的國慶假期，時建設原本計劃按照既定的計劃，前往駕校學習駕駛技能。然而，命運卻讓他在這個特殊的時刻與多年未見的老同學們重逢。
大家歡聚一堂，熱烈地交談着各自的近況。就在此時，一位戴眼鏡的同學關切地說道，“老師啊，你的臉色看起來非常不好，身體狀況也很糟糕，我建議你盡快去醫院做一次全面的身體檢查。
作為一名經驗豐富的醫生，他對于這類疾病的觀察和判斷總是獨具慧眼。
受到這位老友的提醒，時建設決定将原定的體檢時間推遲到即将到來的周末進行。然而，那時的他無論如何都沒有想到，這個看似微不足道的決定，竟然會徹底颠覆他的人生軌迹，使他從此走上了漫長而艱辛的抗癌之路。
時建設的身體狀況并未給他太多的時間來調整和恢複。在等待周末體檢的那段時間裡，他的病情迅速惡化，出現了嚴重的食欲減退以及頻繁嘔吐等症狀。
終究時建設無法避免提早進入醫療并接受認真檢測了，而檢查報告帶來的震憾讓所有人無言以對——被診斷出為食道癌中期偏晚期！醫生毫不含糊地表示，依據專家團隊的全面評估，時建設的生命預期最長僅餘下不足半年的時光。
面對如此無情的現實，時建設陷入了深深的絕望之中，但此刻，他決定放棄所有的治療，選擇直接回到家中等待死亡的降臨。
就在時建設準備放棄生命的那一刻，一個事件的發生改變了他對生活的看法。那一夜，他聽到了鄰床病人家屬撕心裂肺的哭泣聲。
原來，那位曾經與他有過一面之交的病友已經不幸離世，家屬們無不悲痛欲絕有妻子緊緊擁抱着丈夫的遺體痛哭流涕，有孩子依偎在父親的病床前放聲大哭，還有年邁的父母默默地抽泣。
這一幕幕家庭的悲痛景象，深深地震撼了時建設。他意識到，對于每個人而言，生命都是無比寶貴的禮物，如果輕易放棄，無疑是對這份禮物的亵渎。
正是在這一瞬間，時建設重新找回了生存的勇氣和希望他向家人莊嚴承諾，必定會戰勝病魔，全力以赴地活着，陪伴在他們身旁。
時建設深知，僅僅依靠醫院的治療是遠遠不夠的，他決定通過自身的努力來提高身體素質，盡可能地戰勝病魔。是以，他開始了每天的戶外長跑鍛煉之旅。
最初，由于長期卧病在床，時建設的身體狀況非常糟糕，甚至連短短的500米路程都難以完成。每次運動結束後，他總是滿身大汗，呼吸急促。
看着兒子如此疲憊的樣子，時建設的父親心中充滿了痛苦，但仍然堅定地鼓勵他繼續堅持下去。
的确，時建設已經沒有了退路。現在的他隻能勇往直前，邁開虛弱無力的雙腿，咬緊牙關，堅持不懈。從500米開始，逐漸增加到1000米，在漫長的跑步過程中，時建設身上布滿了傷痕，多次想要放棄。
但是每當想起父親期待的目光，他就覺得自己必須忍住這口氣，勇敢地活下去。
日複一日，年複一年。在經曆了長達一年多時間的艱苦訓練之後，時建設終于能夠輕松地奔跑數公裡之遠，身體狀況也在穩健地逐漸改善。
他的臉色已經不再蒼白無力，明亮的雙眸再次煥發出生命的光芒。
當2015年的春天到來，陽光變得溫暖，萬物展現出生機勃勃的景象時，時建設的精神面貌也發生了巨大的變化。他緊跟跑步的節奏，細心品味着沿途的美麗風景，幾乎感受不到絲毫的疲倦。
到了秋天，他的身材已經明顯變得更加結實有力，洋溢出運動帶來的活力四射。
終于在2017年，時建設堅定地加入了一個充滿活力的跑友團隊。這些熱愛運動的人們看到時建設瘦弱的身軀，紛紛熱情地鼓勵他，邀請他參加各種類型的比賽。
起初，為了顧及時建設的身體狀況，跑友們為他安排的都是5公裡或者6公裡的短距離比賽。然而，随着時建設逐漸适應并重拾狀态，比賽的路程也在不斷增加。
終于有一天，時建設輕而易舉地完成了10公裡的長距離比賽，并且從中體驗到了前所未有的成就感。從最初的呼吸急促，到現在的氣息平穩，他以實際行動向衆人展示了與癌症抗争的強大力量。
是以，參加馬拉松的夢想在時建設的内心深處逐漸成形。自2017年以來，他開始積極投入各類馬拉松比賽，用堅實的步伐丈量着人生的力量。
“行百裡者半九十”。曆經多年如火如荼的艱辛付出與辛勤汗水，時建設終于迎來了人生中最為欣慰的好消息。2018年12月，在一次正常的檢查過程中，主治醫師興奮地宣布：時建設先生，恭喜您！您體内的惡性良性腫瘤已經被完全清除，目前尚未發現任何複發的迹象！隻要在未來的5年内保持目前的健康狀況，您将有望被宣布徹底治愈。
這個消息猶如晴空霹靂，時建設當場激動得熱淚盈眶。他回想起曾經那個絕望無助的自己是如何選擇放棄治療的。而如今，憑借着個人的頑強拼搏和堅忍不拔的努力，他成功創造了生命的奇迹，最終戰勝了這場人生中最嚴峻的挑戰。
時建設深知這個成果的得來并非易事，因為其中蘊含着常人難以想象的堅韌精神和辛勤付出。每當回憶起那段使他永生難忘的那個夜晚，那張鄰床病患離世後令人觸目驚心的凄慘畫面以及家屬們悲痛欲絕的情景都讓他深深地感到生命的珍貴。
如今他終于擺脫了對失去生命的恐懼，也不再讓親人們再度經曆失去至親的痛苦。
時建設如釋重負，終于可以向家人坦然說出“放心吧”這句話。他以自己的實際行動完美地诠釋了生命不息、奮鬥不止便會有所收獲的人生哲理。
這條消息在時建設所在的跑友群體中迅速傳播開來，大家紛紛送上最真誠的祝福有人興奮地稱贊道：“你簡直就是跑步界的一大奇迹！”所有人都由衷地為這個曾經命懸一線的生命所感動。
的确人生的道路總是充滿了艱難險阻，但是隻要我們懷揣着勇氣和希望，堅定不移地努力拼搏，必定能克服重重困難，最終綻放出生命的璀璨光芒。
而時建設正是這樣一位不屈不撓的人生勵志楷模。