广东除了老火靓汤,还有很多清汤。
特别是夏天,最适合喝清汤。
清汤容易煮,然后味道清甜,夏天可以喝多些,补充水分。
午餐肉皮蛋菜汤
做法:炒香蒜末,皮蛋,倒入午餐肉炒均匀,加入娃娃菜炒软,倒入水,放盐和胡椒粉。
排骨香菇竹笋汤
做法:排骨焯水捞出,春笋加少许盐焯水捞出,放入排骨,春笋,红萝卜煮三十分钟。
然后放入香菇,莴笋再煮20分钟,加盐调味。
牛肉萝卜汤
做法:牛腱子加葱,姜煮半个小时,放到冰水里,放凉再切片。
再把牛肉片加入沸水中加姜葱煮10分。
加白萝卜片和胡椒白胡椒粉,还有盐煮20分钟,加入香菜。
裙带菜豆腐汤
做法如下
虾仁豆腐鸡蛋汤
做法:蛋和虾煎熟,放入菌菇翻炒,倒入热水煮5分钟,加豆腐煮2分钟,放盐。
土豆牛肉汤
做法如下
肉片番茄汤
做法:里脊肉用淀粉抓匀腌一下。
番茄碎炒熟,放开水再放入焯过水的金针菇煮开,放入肉片,最后放盐调味。
黄瓜鸡蛋汤
做法如下
想瘦的姐妹快收藏起来,然后试试吧,真能掉秤。