新冠疫情结束了，但是各种传染性疾病似乎更多了。即使以前身体还挺好，这两年伤风感冒也变多了，同样咳嗽也变多了。同样是“咳咳咳”，咳嗽与咳嗽之间是很不一样的，尤其是最近高发额度百日咳，那可不是普通的咳嗽。
百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播。该病病程较长,典型病例可表现为持续 2～3 个月的咳嗽,故称为“百日咳”。
01、百日咳有什么表现？
百日咳的潜伏期一般为7～14天,病程分为卡他期、痉咳期和恢复期3个阶段。
卡他期主要表现为流涕、打喷嚏、流泪、咽痛、阵发性咳嗽等上呼吸道感染症状，持续1～2周。这个时期传染性是最强的。
痉咳期表现为阵发性痉挛性咳嗽,伴咳嗽末吸气性吼声,咳出黏痰后咳嗽才稍有缓解。尤其是在晚上咳嗽更甚，睡眠期间也会出现痉挛性咳嗽，常伴有呕吐,溃疡，眼面部浮肿，眼结膜出血，鼻出血等。6个月以下的婴儿还会有发绀、呼吸暂停、惊厥、心动过缓或心脏停搏等危险症状。这些症状一般持续2～6周。
到了恢复期，痉咳逐渐缓解，咳嗽强度减弱，发作次数减少，持续数周或数月。
百日咳的并发症多见于6月龄以下婴儿，以肺炎最常见，也可并发肺不张、气胸、窒息和脑病等。
需要注意的是,一些患者由于症状轻、不典型,没有意识到自己可能得了百日咳,因此疏于防范,在不知不觉中成了潜在的传染源。由于青少年和成年人的近年发病率的上扬，青少年及成年人成为婴儿百日咳的主要传染源。
02、如何防护？
首先，如果不小心接触了百日咳的病人，要接受药物预防或者紧急接种疫苗预防。尤其是家里有婴幼儿的格外注意，如果有感染风险，在治疗结束前不要接触小孩，避免传染。
其次，在百日咳流行阶段,易感人群需加强接种疫苗。目前大陆使用的疫苗是白百破三联疫苗，在3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1次。但是疫苗的防护不是永久的，通常在3～5年后，防护作用就开始减弱。若有流行时易感人群仍需加强接种。
03、如何治疗？
根据《百日咳诊疗方案(2023年版)》，治疗百日咳,首选大环内酯类抗生素,如阿奇霉素、红霉素、罗红霉素等。在疾病的不同阶段，配合相应的中医疗法，可以去的更好的疗效。初咳期:轻症推荐甘桔汤，重症推荐麻杏石甘汤。痉咳期:轻症推荐宁嗽汤，重症推荐千金苇茎汤。恢复期:推荐沙参麦冬汤。如果在家煎药不方便，还可以选择百蕊颗粒，单方制剂，高效安全，儿童孕妇都可以服用。
同时，感染者需要按传染病隔离，注意饮食营养，适当补充维生素及微量元素，注意各种并发症的对症治疗，避免出现严重的并发症，危及生命。
最后,保持良好的卫生习惯和规律作息是预防各种传染性疾病最直接有效的措施，疫情期间囤的口罩也可以拿出来戴上了，小朋友还是尽量避免前往人群密集区域。