编者按:我们在调摄养生中要顺应节气变化规律,谷雨时节做到“五防”,通过人体自身的调节使人体的内环境与外环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常,达到阴阳平衡、脏腑调和之态。 谷雨时节牢记“五防”,调和脏腑,平衡阴阳 谷雨时节牢记“五防”,调和脏腑,平衡阴阳 谷雨时节牢记“五防”,调和脏腑,平衡阴阳 谷雨时节牢记“五防”,调和脏腑,平衡阴阳 谷雨时节牢记“五防”,调和脏腑,平衡阴阳 来源:中国中医微信公众号(内容综合自健康时报、养生中国微信等)