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9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

作者:个性胜过姿色-

一提到酸甜二字,我就馋的流口水。尤其女孩子的最爱,孩子更是欢喜!学会夏季酸甜菜的做法,让您任何时候都有胃口享受美食!推荐9款酸甜口的菜,让你整个夏天都甜滋滋的。

菠萝鸡丁

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.鸡胸肉洗干净,去掉多余的油脂,再切小块。

2.青红椒去籽洗净切成小块

3.鸡胸肉加入1勺生抽、1勺料酒、1勺红薯淀粉、1勺蚝油、半勺黑胡椒粉。戴上食品手套,抓拌均匀,盖上保鲜膜,腌制20分钟。

4.取一个小碗:加入生抽1勺,白醋1勺,番茄酱2勺,白糖1勺,淀粉1勺,水小半碗,调成酱汁备用

5.锅里放油,油温6成热的时候放入鸡肉,炒熟盛出

6.锅中余油,放入蒜末、青红椒炒香

7.倒入肉和菠萝粒,翻炒均匀

冷面

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.准备配菜:黄瓜丝、西红柿片、辣白菜、苹果片、火腿片,再煮一个鸡蛋备用

2.冷面用冷水浸泡1小时左右,泡到根根分明,这样煮出来口感会更好

3.冷面好不好吃全在汤上,碗中放入半罐雪碧+糖2勺+苹果醋2勺+生抽2勺+韩式辣酱1勺+几滴香油,根据个人口味撒少许盐,冷面汤就调好了,调好的冷面汤放入冰箱冷藏一下

4.锅中烧水,水开后下冷面,煮2分钟捞出过冷水,让面更加Q弹

5.锅中加入少许油,放入火腿片煎至两面焦黄即可

6.冷面放入碗中,浇上冷面汤,放几块冰块,把菜码摆在上面,撒少许白芝麻,就做好了

糖醋鸭腿

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.不粘锅薄薄刷上一层油,放入鸭腿,皮朝下

2,小火煎至鸭皮微黄,翻面再煎3分钟

3.放入冰糖、生抽、香醋、白酒、老抽、蚝油、清水大火煮开,转小火炖30分钟

4.炖煮过程中可以给鸭腿翻面1-2次,让鸭腿更好的入味

5.最后大火收汁,取出鸭腿即可摆盘上桌

酱汁裹鸡排

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.鸡肉切成几小份,用刀背敲几下鸡肉,轻轻敲,别敲断了

2.加入姜丝+2勺料酒+1勺生抽+3克胡椒粉用手抓匀,腌制30分钟左右

3.将腌制好的鸡胸脯肉裹上蛋液、炸粉

4.起锅热油,用中小火慢慢炸熟鸡排,大概3分钟左右

5.来做搭配鸡排的灵魂料汁:锅中倒油倒入蒜末炒香,加入1勺蒜蓉辣椒酱+1勺蕃茄酱+清水+1勺盐+1勺糖+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺白醋+1勺鸡精搅匀了。等到锅中酱汁沸腾,淋入水淀粉,煮到汤汁浓稠,撒上芝麻即可

6.这个酱料是酸甜的,也不会重口,直接淋在烤好的鸡排上,解腻开胃。

酸甜萝卜

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1.白萝卜洗净切成小块备用

2.放入一大勺盐搅拌均匀,腌制1个小时

3.倒掉倒掉腌出的水分,再用清水清洗下,攥干水分装盘备用

4.把小青柠和小米椒圈一起放入,放入没过萝卜的雪碧+1勺白糖+2勺白醋+半勺盐,放入冰箱冷藏3个小时就可以开吃啦!

话梅糖醋小排

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.新鲜的排骨肉在清水中浸泡二十分钟去除血水洗净

2.准备5颗话梅,泡热水10分钟

3.排骨凉水下锅焯水,加姜片、一勺料酒,煮出血水后撇开浮沫捞起

4.焯好水的排骨立即放入水中过凉多冲洗几遍洗净沥干水分

5.锅内放少量食用油,加冰糖,小火炒至融化。

6.倒入排骨翻炒上色

7.两勺酱油+话梅水+一勺老抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许鸡精,加热水,盖上锅盖炖40分钟

8.关注不要烧干水,最后的汁水可以翻炒几下收汁装碟。

糖醋藕丁

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.莲藕去皮切成小丁,不要切太大粒,小一点更容易入味

2.适量水烧开,将藕丁焯水后捞出,沥干水备用

3.莲藕如此清脆,所以一定是大火快炒,油锅烧热后下藕丁,快速翻炒。

4.加入1勺酱油,2勺醋,2勺糖,小半勺盐, 少许鸡精调味

5.倒入淀粉水,到自己想要的浓稠度就可以停了。如果在倒入淀粉水后,翻炒时发现藕丁还是不能上色,那就是淀粉水浓度不够,可立即再调多一点淀粉水倒下去。

6.不停地翻炒至糖醋汁收干,糖醋汁都附在藕丁表面,撒上白芝麻即可出锅

糖醋土豆

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.将土豆去皮后切成滚刀块,再泡入清水中备用

2.锅烧热倒入油,油的量是平时炒菜的两倍,将土豆块平铺在锅中,中火煎至金黄色后翻面,直到土豆块几面都煎上颜色后,盛出土豆,锅中只留底油。

3.锅中底油爆香蒜末,放入煎好的土豆

4.放入1勺生抽、一勺醋、一勺糖快速翻炒均匀即可,翻匀后关火,撒上芝麻和葱花,就可以出锅装盘

糖醋茄子

9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜口的赶紧收了!

1.茄子去皮切成滚刀块待用

2.撒上淀粉,用手抓拌均匀,让每个茄子上都裹一层薄薄的淀粉

3.锅中倒入少许油,把裹好面的茄子放入锅中,小火煎至焦脆(这个过程费时间,但是不油炸比较健康)

4.茄子煎好之后,咱们来调一个糖醋汁:两勺醋,两勺白糖,两勺生抽,半勺老抽,一勺番茄酱,三勺清水,一勺淀粉,1勺蚝油搅拌均匀

5.煎茄子的余油放入蒜末爆香,倒入料汁,小火炒至酱汁浓稠

6.放入茄子,青红椒,裹一层酱汁即可关火。

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