减脂晚餐，这真的能吃饱吗？

来源：粟米外婆

吃减脂餐。

这东西，能吃得饱吗？

玉米+菠菜+彩椒+牛扒

青瓜+荞麦面+鸡蛋+酱大白菜+酱牛肉

牛肉+香煎豆腐+蒸南瓜+水煮菜心

白灼虾+大白菜+玉米

玉米+大虾+生菜+青瓜

我把我吃的晚餐图片给儿子发过去，感觉还是我的好吃些。

香煎猪肉+口蘑炒西兰花+虾仁煎蛋+煎茄子

猪肉汤+清炒土豆丝+鸡翅焖玉米+凉拌青瓜

大饼+尖椒肉丝+外婆菜炒蛋+炒萝卜丝

南瓜粥+凉拌豆干+青椒肉丝+肉包

毛血旺+煎鸡扒+青瓜炒鸡蛋+口蘑炒荷兰豆