郑委老师前言：
认识祥秋就觉得她病殃殃的，熟悉了之后得知她浑身是病，到处求医问药还不见疗效，我多次和她说，她得的是"心病"。
这一次研班修，我终于找到了机会给她治了治心病，祥秋研修班结束离开的时候俨然已经焕发出勃勃的生机了。
今天我看到她写的文章，强烈推荐给大家阅读。她的文章分两部分，第一部分是她的生命故事，第二个部分是她努力自我救赎和自我救赎的途径。尤其第二部分的内容很有深度也直指问题的根本，相信很多人都会有所感悟和深思。
通过祥秋的生命故事，可以让我们懂得原生家庭对一个人一生的影响，同时，多读生命故事可以提高我们对生命的感知，敬畏和慈悲之心。通过祥秋的自我救赎，我们可以深刻地理解“爱、理想、信念、力量”之间的深刻的关系。
很多时候，提高自己的境界和格局是解决当下问题，尤其是家庭问题的根本之道。陷入问题解决问题，往往解决不了什么问题还让自己陷入到更加痛苦的境地。
祥秋开始真正的明白迎接绽放的那句歌词“重要的不是解决什么，而是我们追求的方向”。最后我想和祥秋说，”奉献“可能会让你进入到更坏的境地，因为当一个人内在还不够完善的时候，奉献就会成为解决问题的手段或者获取价值的方法，这都不可取。
所以要牢记“在奉献中内观，在内观中获取信的力量”，奉献是行动，内观是根本，我们通过努力在家庭在社会奉献的外在行为，不断地内观自己真实的内心世界，一点一滴地看见自己，降低自己的自私和欲望，战胜自己的索爱和恐惧，这才是王道。
担心焦虑的人生有什么意义呢？
——在奉献的内观中，
让自己温暖而有力量
文：爱与幸福大家庭 伍祥秋（重庆）
很早就在郑委老师的博客里看到有关理想的文字，郑委老师也一直反复地强调让我们去好好思考这个题目，好好写写这篇文章，可我迟迟没有动笔，不知是内在没有动力、惰性使然，还是不想去面对的这个理由，让我一次次的在回避，这个一生中不得不要去面对和思考的问题，感恩改革后的研十七，让我有了一次真正直面自己的时机。
我是一个极度恐惧的人。
母亲在怀孕的时候准备把我打掉，因为路人的劝解而生下了我。
出生以后因为父母的一句“我是多余的”而害怕父母对我的遗弃，看似不经意的玩笑话从此给我留下了深深的烙印。
- 从此就活在父母哥姐的阴影里，不敢彰显自己的意志，
- 他们的每一句话都会让我敏感至极，
- 不经意的一句话就会伤害我很深很深，
- 我很在乎他们的每一个行为，
- 每一句话，
- 每一个眼神，
- 小心翼翼的生活在他们的阴影之下，
- 为了寻求自保，把自己包裹得严严实实的，
- 躲得远远的，
- 甚至可以躲在角落里不被他们看见，
- 内心却越来越脆弱，越来越卑微，卑微得可以钻进尘土也不会被人发现。
家里来了客人我就躲在角落里不出来，自己生病躺在床上可以不被人知道。父亲的暴躁脾气让我生活得战战兢兢，害怕他的打骂而变得更加的乖巧，远远的听见父亲的咳嗽声就会让我乖乖地坐在那里不敢动。
等到我上小学的时候，两个姐姐考上了有铁饭碗的学校，父母要依靠姐姐们的经济来源更是忽略我的存在。我在学校，因为自己的软弱常受男同学的欺负而不敢说。等到我稍大一点的时候，身体长到可以穿着姐姐那不合身的衣服，走在路上时，我害怕路人投来异样的目光，就不得不常低着头走路。
上中学的时候，我家的房子由原来的平瓦房变成了楼房，我一个人住在100多平米的楼上，四周都是坟地，每天最害怕的就是晚上的到来，恐惧害怕的我常常睡不着觉，盼望着白天的到来，每天早晨的那一缕曙光可以让我安静的入睡一会。
12岁的时候，我的侄儿出生了，一个小生命的诞生，却是我对幼小心灵摧残的开始。生完孩子的姐姐如公主般的被宠着，而我却似灰姑娘一样侍候着他们母子，放学后要给侄儿洗尿布，吃饭前得给侄儿喂饭，把最好的要给侄儿吃，每每这个时候我都是眼里噙着泪花，那种不被爱不值得爱的声音在脑海里盘旋。
于是，我拼命努力地读书。我想早点逃离这个家，早点证明自己。中考的时候，我选择了考外地的中专，又害怕考不上，越是担心害怕越是考不上，两次的落榜让我在极度的压力下复读两年终于考上了。这种恐惧感甚至在我工作很多年以后都常常做恶梦，在梦中考试不及格又被惊醒。
欲望和恐惧是一对孪生兄弟，我过度的恐惧，意味着我有着强烈的欲望。
- 结婚以后向老公索爱，索爱不成就转嫁到孩子身上，过度地呵护和关注孩子，以孩子为中心。
- 想把孩子培养成我心目中理想的样子，想用孩子来证明我的价值，证明我的存在，事与愿违，一切并不是朝着我想要的方向发展。
- 因为我努力地想要证明自己，造成家庭伦理不正常，没有天翻地覆已经是上天对我最大的眷顾。
工作以后，我在欲望和恐惧这条黑线上一路狂奔。当我狂奔累了想休息的时候，职场上受到的伤害早已让我的身体出现了各种症状，这个时候我又开始恐惧死亡。恐惧到我不敢一个人在家，不敢一个人出门。
把自己的生命死死的和老公缠在一起，以生病的方式来向老公无尽的索爱。其实，我早已把老公投射成父亲的影子，既害怕他又想从他身上得到自己从原生家庭没有得到的。
来到研十七的课堂，让我看到自己一直活在过去的伤痛中，抱着原生家庭带来的痛苦不放，执着于自己的感受里，心早已被恐惧和欲望包裹住了，布满了灰尘。向老公的索爱也正如一个无底的深渊，这是一件多么可怕的事，如果不为自己在这个深渊时加个底，后果无法想像。是时候给自己的心清除灰尘了，把心打扫干净，看到自己原本那颗纯真的赤子之心。
提高自己的格局，让自己充满力量和美好是当下我要做的事，正如走独木桥一样，担心恐惧地走完不如轻松快乐地走，哪怕是掉下去了又可以重头再来，我的生命不也可以这样吗？担心焦虑地过完一生有什么意义呢？不如让这个过程充满欢乐、情感和美好。
人生要充满美好就必须要有理想。
理想与爱有关，与修行和无私有关。当我不为自己想太多的时候、不执着于自己的小我的时候就会有力量，当我有了力量的时候就会有信念，有了信念就会有了希望，有了希望就会拥有理想。
想想自己为什么没有理想呢？
- 因为没有爱，其实爱无处不在，就在我的身边，只是我没有感受到爱。
- 因为我的壳太厚了，修行就是破壳，壳破了我就感受到爱了，我要在实际生活中去一点一点地修，修得脑子里的逻辑、认为、执着扔下。
- 点亮自己那盏心灯，让自己成为导体去接受爱、付出爱，把一座一座的孤岛连接起来，成为一个大的能量场。
从小就有一种美好的情怀，想让世界变得美好，把世界想象成一座美丽的花园，每个人都是那么怡然自得地生活着，谈笑风生，没有争斗，人们都和睦相处。
小时候的梦想不就是爱与幸福正在建设的吗？我因为自己是其中的一员而深感荣幸，或许是我前世所积的一份福报吧。
我想通过爱的学习，让自己成长起来，幸福小家，帮助大家，贡献我们的国家，这不正是我儿时的理想吗？只是在长大的过程中慢慢地模糊了自己的双眼，感恩遇见爱与幸福，让我重拾理想，让我在爱与幸福里做事的基础上不断地成长自己，让自己更加有力量去成为这个国家，这个社会，以及身边人的志愿者。
我要把付出不求回报还要感恩作为我行动的方向和目标，我要对自己付出不求回报还要感恩，我要对老公和儿子付出不求回报还要感恩，我要对亲人付出不求回报还要感恩，我要对朋友付出不求回报还要感恩，我要对遇见的每一个人付出不求回报还要感恩......，
我按照这个方向去做，在家里、在重庆当地多去奉献，那我的生活一定会特别的美好，如果我带动身边的人一起改变，那岂不是世界也因我而美好了？
让自己变得温暖而有力量，唯有去奉献。
感恩研十七，感恩郑委老师让我看清了自己的方向。
（全文终）
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