导读：
“正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间”，2024年是4月19日，也就是农历的三月十一，会迎来“谷雨”节气，此时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟，正是万物生长的最佳时节。
谷雨到底是什么意思？
谷雨在二十四节气当中排第六，也就是春季的最后一个节气，到了这个时候，雨水会明显的增多，大部分的作物，因为有了雨水的滋润，从而生长的更加的迅猛。在《月令七十二候集解》当中就记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也。”谷雨将“谷”和“雨”联系起来，蕴涵着“雨生百谷”之意。
另外，谷雨节气也给我们传达了很多有用的信息，比如说中国古代将谷雨分为“三候”，“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”这里就是告诉我们谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了。
谷雨，还有播谷降雨的一个意思，也就是说到了这个节气，要抓紧农事，不要错过的了最佳的种植时间。
老话也有“谷雨做五事，来年要受穷”的一个说法，那么这个5事分别指啥呢？
1、误农事
前面我们反复的提到，这个时候正好就是农忙的时候，作物开始进入疯长的阶段，所以不要耽误农事，不然的话很有可能导致作物的歉收，谷雨节气后，气温升高，雨量增多，是播种移苗、种瓜点豆的好时节。
像在我们南方，这个时候，也是刚好插秧的一个季节，趁着水田里的水比较多，赶紧把秧苗插上，不然的话，也容易导致秧苗成活率不高。
2、动肝火
春季我们还要懂得控制好自己的情绪，不能去动肝火，要知道春季，按照传统医学的说法，要养肝，而如果这个时候动怒，就会伤肝火，那么就会导致整个人，精神不佳，这样工作效率也会大打折扣，学会控制好自己的情绪，注意多运动，平时也可以多出去走走，登高望远，这样也会缓解紧张的一个情绪。
3、贪吃肉
很多人一听到春夏之交，到了谷雨节气，就想着要进行大补，说是为了夏天打好基础，但是这个时候，我们更应该的顺时令，少吃一些荤腥，尤其是各种肉类，要少吃一些，这样很容易造成不消化，同时还会给人带来困扰，增加春困程度。
少吃肉，多吃青菜，或者是多吃时令果子，同时一些健脾胃的食物，也可以多吃一些，比如说山药之类的，就可以完全多吃一点。
4、老熬夜
熬夜这个也是要避免的，到了谷雨节气，本身就已经出现了昼长夜短的情况， 如果你在熬夜的话，那么精神状态肯定就会比较的差，而此时的温度变化又比较大，一会下雨，一会晴天，这就导致整个人，都会比较的恍惚，不利于工作的开展，也不利于身体的一个调节。
5、早脱衣
还有一件事大家也忽略了，那就是过早的脱衣，这个一定要记住，不能马虎，因为暮春的时候，风比较多，人出汗的时候，毛孔张开，这个时候遇到冷风去吹的话，那么就容易导致人受凉，这样的话，也会出现身体的不适。
春季没有养好身体，那么进入夏季的时候，也会多有不顺，就会影响到人们的工作学习，因此要记住，不要过早的把衣服脱了，以免着凉。
【食刻说】
“谷雨做五事，来年要受穷”，意思其实比较的简单，就是告诉我们，在饮食上，要合理的安排，不能吃的过于的油腻，整体就知道进补，大鱼大肉的吃这个是不可取的，其次，在生活起居上，不要过早的脱衣，也不要记住不要老熬夜，同时还要控制自己的一个情绪，这样才能更好的度过季节的交替。
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