儿子喜欢吃五花肉,所以尽量做的第一次。
夏天泡沫ゞ浅色
< h2 > < / h2 >材料
500克猪肉肚子
1包蒸肉米粉
大蒜3盘
1汤匙生抽
燃料两种大豆卷
< h2 > < / h2 >实践步骤
1,把五花肉切好,添加大蒜、酱油、燃料混合在一起,偶尔让放置半小时或更多(因为吃感觉有点甜,所以不要放糖,喜欢吃辣的也可以放一些辣椒frutescens什么)
2,然后把蒸肉粉混合在一起,肉粉,看着,只要没有肉里的水分会可以把生抽和其他调味品(因为我不肉是另一个水)
3、混合好然后我可以放锅里蒸,我在米饭蒸。
4、出锅,味道不坏,成功!你可以撒上葱花(我不吃洋葱所以没有sa)
< h2 >提示< / h2 >
1,个人感觉还可以放一些精益略2哦,不要把盐
< h2 >五花营养效应< / h2 >
1. 蛋白质
猪肉、提供优质蛋白质和必需脂肪酸的人。猪肉血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2. 肾脏和血液滋养
咸猪肉味甘、平,入脾、胃、肾经;肾养血,可以滋养干燥;参加热损伤、糖尿病、天津这薄、弱和肾脏,产后大出血,干咳,便秘,温补不足,滋阴,干燥,肝阴、润皮肤,大陆和糖尿病。
3.干涸
猪肉汤喝可以紧急修理引起的液体刺激不足,干咳,便秘和难产。
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