来源：吃货阿芙 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 1、红薯叶：蒜蓉红薯叶！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 2、豆芽：豆芽炒牛肉！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 3、荞麦面：番茄荞麦！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！ 人到中年要少吃“发物和寒物”，常吃这3样，润燥不上火！
