作者：道国61
<h2>材料</h2>
塞兰一号
胡萝卜半条
蘑菇 一些
生抽一勺
油 一勺
大蒜 2 瓣
适量的花生油
盐 1勺
糖 1勺
<h2>练习步骤</h2>
1、将兰花浸泡在盐水中十分钟，洗净切小块
2、切边菜
3、阴凉水下锅，把水放在一起给水烟，捞上冷水过滤器干水备用
4、一勺生抽水，一勺油，一小勺盐，一小勺糖，把一小碗开水放进果汁备用，忘了拍照
5、锅里放油，热放油过滤水西兰花等菜炒好，一边煎一边调味，避免糊在锅里，再加入小半勺盐和生味，炸至破锅即可开始锅
<h2>技巧</h2>
也不能调节果汁，边用盐炒，生抽，加糖，效果应该一样，新手这样的果汁不会炒菜
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
喜欢这个食谱记得收集，注意哦！请在下面的评论中分享您对这道菜的建议。