视频加载中...
今天我要告诉你10个羽毛球秘诀。每个专业运动员都用来主导他们的羽毛球比赛，你可能还不知道的。
你会发现专业选手的脚步，看起来就像他们在场上漫步，比如李宗伟，实际上，他们的脚步是如此小，以至于看起来他们并没有快速移动，他们专注于快速，用力推开分步，这样他们就可以更多地专注于转向的方向，而不是迅速追赶。
这是任何羽毛球比赛中最关键的部分，无论是在男单、女单还是混双，你会发现每个专业运动员总是 努力抢占网前，包括在单打比赛中，专业选手发球时发网前，网前球很重要的原因是因为，一旦你达到一定水平，导致专业球员更加艰难的防守策略，网前战术可以让水平较低的球员有机会欺骗专业球员。
包括高远球、扣杀、吊球、抽球和平推球，因为场地很小，如果你只擅长一种击球方式，对手总是可以做好准备，最有效的方法是拥有多种击球方式，这样你的对手就无法判断，你会将球打向哪里，让他们失去平衡，并给你更多的进攻机会。
高远发球，我建议每个非专业选手多使用，你可以有效地将你的对手逼到场地后方，并削弱他们有效进攻的机会，如果你能发出高高的发球，一直到场地后方。当你发出短球时，你在寻找快速反击的战术，争夺网前并在对方回球时猛击。
稍微复杂一些，是在实践和执行方面，利用切球的优势，当我们击球时，通常速度是一定的，这很容易被预测到，即使你的挥拍一直保持一样的速度，这就是为什么我们要使用切球，它们可以让我们以相同的速度挥拍，同时减慢羽毛的速度和改变方向，使你的对手失去平衡，当他们注视你的出拍时。
在一场激烈的比赛中，双方都在进行艰难的心理斗争，你要确保，在你的心理决斗中打败对手，在你放弃之前使对手放弃，所以你总要看起来 好像没事一样，镇定自若，随时准备赢。
实际上非常重要，我相信大多数人都忽视了这一点，保持身体健康这很重要，因为如果你想提高和执行所有的技术要点，你必须确保自己状态良好，你必须确保有足够的耐力 来做所有这些事情，所以要确保你进行各种不同的锻炼，这样你就可以保持好状态并执行所有想要实施的东西。
心理素质很重要，因为当你和同水平或更低水平的对手比赛时，你必须确保自己不会输球且保持控制，如果你和比你水平更高的对手比赛时，你必须让对方觉得他们无法动摇你的心理。
。在你的羽毛球进步的某一时刻，你将能够非常好地击球，这就是为什么要增加欺骗性，增加变化而不是一招行事，1 2 3 1 2 3 4，将这些都加入，将显著增加你武器库中的数量。
每当你犯错误时，你都应该分析一下，发生了什么，以及你将如何改进，只是盲目地多练习并不能使情况变好，所以要识别和分析，你在比赛中和训练中犯过的错误，这样你才能更好地成长。