
柠檬溜冰
成分
鸡胸肉: 250;蛋黄: 1;柠檬: 1;青椒: 50
辅料
白砂糖:2汤匙;白醋: 1 茶匙;干淀粉:5/3汤匙;胡椒: 1/4 茶匙;味精: 1/4 茶匙
具体步骤
1. 将鸡肉末、青椒和柠檬洗净。
2. 将鸡肉切成薄片。
3.将蛋黄,1/2茶匙盐和胡椒粉放入鸡肉片中。
4.鸡肉片用手充分平衡,腌制5分钟。
5. 将青椒切成薄片。
6.切柠檬,挤出柠檬汁。
7.将柠檬汁、2茶匙干淀粉、糖、白醋、1/2茶匙盐、味精和适量的水混合到果汁中。
8.将油放入锅中,至50%火,放入一批鸡肉片,炒至微黄色捞出。
9.将锅中的油再次煮至70%热,鸡肉片快速重新炒一次。
10.将油留在锅中,用青椒片炒。
11. 倒入调好的果汁,煮沸。
12.放入鸡肉片,快速炒,使汁液包裹在鸡肉馅料中,鸡肉片即可出锅。
悉尼猪肺汤
猪肺:1对;悉尼:500g
生姜:一点点;油:中等;盐: 中等;葡萄酒:中等
1.轻敲肺管,水进入猪肺,肺扩张,使大小血管充满水分。用手将水压入猪的肺部,然后用水填充,重复此步骤,直到猪的肺部变白,表明血液已被洗净
2. 猪肺切口
3.将冷水放入锅中,将猪肺放入锅中,煮火,煮沸水约1分钟,沥干猪肺,然后倒入盆中冲洗漂浮的泡沫
4.将油放入热锅中,放入两片生姜中,
5.猪肺,火。
6.移入砂锅中,加入水和葡萄酒。火锅。
7.开封后,取出泡沫,更换小火锅1小时。
8.悉尼去皮切工。
9. 倒入猪肺汤中。再煮半小时。
10. 用盐调味。
红鲱鱼
鲶鱼:一条
洋葱:适量;生姜:适量;大蒜:适量;青椒:适量;小米胡椒:适量;葡萄酒:适量;生泵送:适量;酱油:适量;白砂糖:适量;豆瓣:适量
1.首先清洗鲶鱼,并在鱼的每个背面切开几个开口(以调味)。然后用酒,腌制不少于5分钟,放在姜片上,以去除鱼腥味。
2.腌制后,将鱼放入平底锅中煎至肉呈金黄色,放在一边。
3.炸洋葱、生姜、大蒜、辣椒(配料准备多,味道更好),然后倒水煮熟,然后可以加入适量的白砂糖和豆荚(糖量视乎自己的口味而定)。
4.开水后,可以放一块好的炸鲭鱼,一块煮沸,同时煮沸,放少许酒以再次去除鱼腥味,然后放适量生抽,酱油调香味。水只是用小火把鱼盖在上面,直到汤汁适量。