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老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼!医生: 或致软骨肌腱损伤,评论笑死

作者:琉璃年华
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼!医生: 或致软骨肌腱损伤,评论笑死
大家见过“鳄鱼爬”的锻炼方式吗?没想到他现在这么火,竟然有这么多人都学做这个动作。

大家平时在公园里面,应该经常可以一些人在锻炼身体,大家做啥运动的都有。他们每个人的锻炼方式都不一样,这其实是一个非常好的现象。同时这个现象也表明大家现在对健康越来越重视了。特别是对于很多退休的老人来说,这方面却做比年轻人好多了,大部分人,基本每天都会坚持到公园里面进行锻炼。

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近日,一段关于“老人集体鳄鱼爬”锻炼身体的消息,引起了很多网友的关注。据了解,这个事情是发生在苏州的一个公园内。从网上曝光的画面显示,公园里面的小路上全部都是老年人,大家趴在地上。他们形成了长长的队伍,随后,大家都整齐划一的重复着一个“鳄鱼爬”的动作。据悉这是一种最新的运动方式,深受老年人的欢迎。

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那这样的运动方式,到底安不安全呢?此有记者采访了一位成都的骨科医生。医生表示:首先只要是运动对身体肯定是有好处的。但是他认为,还是不建议大家用这种方式进行锻炼身体。因为在他看来,这样的训练方式缺点大于优点。

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因为如果长时间重复这个动作的话,可能会对身体的一些部位产生损伤。并且他强调,运动应该是多样化的,怎么舒服就怎么运动,不应该是这种整齐划一的锻炼,这个运动方式是不可取的。

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网友们看到这个消息,立马炸锅了,大家纷纷在评论区里面,发表了自己的看法,评论区里面说什么都有,我们来看一下。

这确实是一个很大的问题,不过,我看他们每个人都是戴着手套的,这点应该不用担心,他们早就想到了吧

老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼!医生: 或致软骨肌腱损伤,评论笑死

你这个评论真的是笑死了,你看待事情的观点真的是非常的特别,如果真发生这样的事情,那只能耐着了

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现在很多锻炼的大爷大妈身体都还是挺好的,看具体情况吧这个问题

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现在这些锻炼身体的方式,真的是层出不穷,让人眼花缭乱

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有钱有闲的话,大家才会比较注重锻炼身体吧

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你别说,是有一点像,但是这个动作看着更优雅一点

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被你说的越来越吓人了

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好像是有点像游戏里面的那个东西

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现在我每天下班也是累的不行,只想睡觉,回到家啥都不想干

老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼!医生: 或致软骨肌腱损伤,评论笑死

网友们提的问题真的是太神奇了

老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼!医生: 或致软骨肌腱损伤,评论笑死

为啥现在走路都不走了要趴着

如果中间有一个人跟不上节奏了咋办?

还好吧一个人这样做很奇怪,要是一人多了就好多了

这件事情大家看后有啥感想,欢迎留言讨论,咱们评论区再见!

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