俗话说：“春困秋乏夏无力。”一到春天，不少人都会感觉到昏昏欲睡，无精打采，经常是哈欠连天、四肢无力，这就是人们常说的“春困”。春天爱瞌睡的确是一种正常的自然现象，但并不是所有的发困、打瞌睡都是正常的，嗜睡、精力不济不仅仅是春困的表现，还有可能是一些疾病的症状。
嗜睡症
过度嗜睡其实是一种疾病，它主要表现为发作性睡病与睡眠呼吸暂停等，以发作性睡病最为常见，其主要表现是嗜睡、精力不好，随时都能入睡等。一旦出现嗜睡症的症状，应当立即就医，注意诊断和治疗那些可能引起嗜睡的原发病症，如生物钟紊乱、神经衰弱、器质性疾病伴嗜睡、脑炎、脑膜炎、脑震荡及其他精神疾病等，并对症治疗。
中风
中风是中老年人的常见病之一，它严重威胁甚至伤害着许多中老年人的身心健康。老年人中，大约有七八成的缺血性脑中风患者，在发病前一周左右，会因为大脑的缺血缺氧而经常出现打哈欠、瞌睡、精力不济等与“春困”相似的症状。
甲亢
我们不少人都了解甲亢患者多表现为脖颈肿大、易于饥饿等，殊不知，还有少数的甲亢患者的症状“非主流”，主要表现为神情淡漠、两眼呆滞、反应迟钝、易于瞌睡等症状，很容易被误认为是春困。
此外，钾是人体必不可少的微量元素，是生命的必需离子，人的身体如果缺钾，就可能会出现与春困相似的症状，与之相伴的还会出现全身性肌无力、肢体瘫软、恶心、呕吐、便秘、反应迟钝等症状。
因此，春天出现嗜睡、发困、无精打采等症状，要根据自身的身体状况作出科学判断，尽早抓出“潜伏”在春困背后的病魔，早诊断，早治愈。
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办
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本文作者：彭永强
本文编辑：朝阳