俗話說：“春困秋乏夏無力。”一到春天，不少人都會感覺到昏昏欲睡，無精打采，經常是哈欠連天、四肢無力，這就是人們常說的“春困”。春天愛瞌睡的确是一種正常的自然現象，但并不是所有的發困、打瞌睡都是正常的，嗜睡、精力不濟不僅僅是春困的表現，還有可能是一些疾病的症狀。
嗜睡症
過度嗜睡其實是一種疾病，它主要表現為發作性睡病與睡眠呼吸暫停等，以發作性睡病最為常見，其主要表現是嗜睡、精力不好，随時都能入睡等。一旦出現嗜睡症的症狀，應當立即就醫，注意診斷和治療那些可能引起嗜睡的原發病症，如生物鐘紊亂、神經衰弱、器質性疾病伴嗜睡、腦炎、腦膜炎、腦震蕩及其他精神疾病等，并對症治療。
中風
中風是中老年人的常見病之一，它嚴重威脅甚至傷害着許多中老年人的身心健康。老年人中，大約有七八成的缺血性腦中風患者，在發病前一周左右，會因為大腦的缺血缺氧而經常出現打哈欠、瞌睡、精力不濟等與“春困”相似的症狀。
甲亢
我們不少人都了解甲亢患者多表現為脖頸腫大、易于饑餓等，殊不知，還有少數的甲亢患者的症狀“非主流”，主要表現為神情淡漠、兩眼呆滞、反應遲鈍、易于瞌睡等症狀，很容易被誤認為是春困。
此外，鉀是人體必不可少的微量元素，是生命的必需離子，人的身體如果缺鉀，就可能會出現與春困相似的症狀，與之相伴的還會出現全身性肌無力、肢體癱軟、惡心、嘔吐、便秘、反應遲鈍等症狀。
是以，春天出現嗜睡、發困、無精打采等症狀，要根據自身的身體狀況作出科學判斷，盡早抓出“潛伏”在春困背後的病魔，早診斷，早治愈。
國家中醫藥管理局 主管
中國中醫科學院中藥研究所 主辦
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本文作者：彭永強
本文編輯：朝陽