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“过年吃蒸菜,财富来得快”,备好这四道蒸菜,来年不受穷

作者:小雅记录生活

“过年吃蒸菜,财富来得快”,备好这四道蒸菜,来年不受穷!

1、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

“过年吃蒸菜,财富来得快”,备好这四道蒸菜,来年不受穷

主料:娃娃菜、粉丝、料酒、生抽、蒸鱼豉油、盐、蒜、葱、白糖、干红辣椒

做法步骤:

1、粉丝提前泡软;

2、葱取葱绿部分切碎、干红辣椒切圈,蒜剁碎;

3、娃娃菜去老根洗净后纵向切小块;

4、开水锅中倒入几滴植物油、一勺盐,放入娃娃菜烫1分钟;

5、出摆入盘中,上面放入泡软的粉丝;

6、热锅冷油,放入一半的蒜碎小火炒至蒜变黄色;

7、倒入碗中,加入另一半生蒜碎、料酒、生抽、蒸鱼豉油、糖混合搅拌均匀;

8、将调好的料汁淋在粉丝上,水开后上锅蒸10分钟左右;

9、蒸好后取出放上辣椒圈和葱花;

10、锅中烧热一勺油,淋在辣椒和葱花上即可。

2、糯米排骨

“过年吃蒸菜,财富来得快”,备好这四道蒸菜,来年不受穷

1、糯米提前一晚用清水浸泡;

2、排骨洗净,滤干水份;

3、放入调味(所有辅料:生抽 豆瓣酱 黄豆酱 芝麻油 花椒油 白糖 大葱末 姜末);

4、拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜,腌制1-2个小时也可以;

5、腌制完成后,在排骨里面加入一勺淀粉,拌匀(排骨里加一些干淀粉,有利于更好地和糯米粘合);

6、将泡好滤干水份的糯米裹在排骨上,平铺在盘子中;

7、上锅蒸,水开后蒸1-1.5个小时即可。

3、虾仁蒸蛋

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准备食材:虾仁,鸡蛋,葱花,胡椒粉。

做法步骤:

1、鲜虾去头去壳开背去虾线,清洗干净沥干水分后,加入料酒和胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2、鸡蛋打入碗中,加入少许食盐搅拌均匀,再放入适量温水,再次搅拌均匀,然后撇掉上边的浮沫。

3、将鸡蛋液过筛到蒸碗中,盖上保鲜膜,再用牙签扎几个小孔,水开放上去蒸15分钟左右。

4、鸡蛋羹蒸好之后,摆上腌制好的虾仁,继续蒸两分钟。蒸熟之后取出来,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花即可上桌开吃。

4、白萝卜酿肉

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准备食材:白萝卜,猪里脊肉,葱姜水。

做法步骤:

1、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成薄片。锅中水烧开,放入白萝卜焯水煮软,然后捞起来沥干水分备用。

2、猪里脊肉清洗干净剁成肉末,再加入葱姜水、胡椒粉、酱油、淀粉、食用油,搅拌均匀即可。

3、一片白萝卜裹上肉丸子,均匀平铺在蒸碗中,冷水上锅蒸20分钟左右。

4、蒸熟之后取出来,撒上葱花点缀即可上桌开吃。

建议中老年人,别管有钱没钱,常吃4道蒸菜,营养美味,腿脚有劲、炒菜炖菜需要大火和油烟,烹饪的过程中容易使食材营养流失,秋冬天比较干冷 ,油腻的菜肴吃多了也比较容易上火。所以秋冬干燥寒冷季节进补,吃炒菜炖菜远不如蒸菜。喜欢就点赞收藏起来吧!

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