家乐福品牌青椒辣味盐水真的非常好，是夏天必备的灵魂调味料。炎热的夏天，卤化海鲜或蔬菜，是下一个酒的伴侣，厨房白还可以做出美味的菜肴
通过 星⭐️⭐️
<h2>材料</h2>
30个鸡蛋
龙虾尾 200g
鸡爪 8
凯瑞青椒辣腌料 1 包
纯净水 400g
蛤蜊 250g
生姜 6片
4勺葡萄酒
<h2>练习步骤</h2>
1、蛤蜊轻盐泡罩半天吐出干净沙子，冲洗干净
2、鸡爪水浸泡半小时，切掉指甲，切成两半
3、配料准备
4、将水放入锅中，加入2勺酒，姜2片，开水，放入龙虾尾，3-5分钟将鱼捞出放入干净的容器中
5、花蛤3分钟捞出，虾尾一起钓
6、再一锅鸡蛋煮10分钟
7、将蛤蜊的水倒出，用2块生姜、2勺酒重新浇水，放入鸡爪水中转小火，15分钟
8、煮熟的鸡爪放冰水搅拌出
9、鸡蛋去皮，将食材放入容器中
10、卤素味包装
11、400克纯水和卤素混合物混合均匀
12、倒在配料上，加入几片柠檬，放入冰箱喂食4-6小时
13、泡泡好看
14、夏日美味
<h2>鸡蛋的营养功效</h2>
1.治疗疾病：鸡蛋可协助治疗浮肿、肥胖高血压、糖尿病、贫血、肝、肝硬化、腹水等疾病。它对贫血，营养不良，神经衰弱，月经，高血压，支气管炎，血管硬化等患者具有互补作用。
2.大脑健康：鸡蛋含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养素，具有大脑健康的作用。
3.预防过敏：吃鸡蛋可以预防因吃鱼虾而引起的皮肤过敏、风湿病、呕吐和药物过敏。
4.缓解失眠：经常进食有缓解失眠、神经衰弱、做梦等症状。
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