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1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

#冬日生活打卡季#​​

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

椰子炖鸡

1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

食材:鸡肉、椰子、姜片、葱段、枸杞子、红枣。

做法:

1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2、打开椰子,把椰肉取出切成小块,放入炖锅中,椰汁留下备用,再清洗干净几颗红枣,也一起放入。

3、往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。

4、最后加入适量的食盐调味,撒入一把清洗干净枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。

腐竹肉末

1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

食材准备:腐竹、姜蒜末、剁椒、葱段。

做法流程:

1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末备用,接着八腐竹提前泡软,再切好姜蒜末、剁椒和葱段。

2.热锅烧油,油热以后,放入姜蒜末和剁椒爆香,接着倒入肉末大火翻炒,炒至肉末变色后,加入适量的料酒、生抽、蚝油、食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀。

3.然后加入腐竹一起翻炒均匀入味,接着淋入少量的清水一起焖煮三分钟左右入味。

4.最后放入一把葱段一起翻炒收汁,然后大火翻炒收汁,即可出锅开吃。

清蒸鲳鱼

1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

材料:银鲳鱼1条,葱1块,姜块,盐适量。生抽2勺,醋1勺,白糖半勺,花生油,蒜末,青红椒丝。

1,鲳鱼洗净,切花刀把鱼肚子里塞入葱姜,鱼底部放上葱姜,上面放上姜片,锅里放水烧开,把鱼放上大约蒸12分钟即可。

2,把生抽,醋,盐,白糖一起放到碗里拌匀,浇到蒸好的鱼身上,放上蒜末,撒上青红椒丝,泼上热油即成。

白萝卜牛肉汤

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材料:牛肉:300克,选用腱子肉或坐臀肉;白萝卜:1根(约500克);姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;胡椒粉:适量(可选);食用油:适量

步骤:

1. 准备材料: 牛肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片备用。

2. 牛肉处理: 牛肉块放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

3. 炒姜片: 热锅凉油,加入姜片煸炒出香味。

4. 炒牛肉: 加入牛肉块翻炒至变色,加入适量料酒提味。

5. 加水炖煮: 加入足够的清水,放入白萝卜块,大火烧开后转小火慢慢炖煮。

6. 去浮沫: 在炖煮的过程中,去除浮沫,保持清汤。

7. 加盐和调味: 待白萝卜煮烂烂熟后,加入适量盐,根据个人口味加入适量胡椒粉。

8. 出锅: 确保牛肉烂熟,白萝卜软烂后,即可出锅。

西芹炒百合

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食材:西芹 ,百合 2个,枸杞 少许,盐 半茶匙,蚝油 1汤匙、姜蒜 适量

1、西芹比较粗,先对半切开,再斜切成块。水开后放点盐和油,把西芹倒入锅里煮到颜色变翠绿即可捞出。

2、新鲜百合洗干净,放入锅中煮一分钟左右,百合片颜色变透后捞出备用。

3、炒锅放油,放入姜蒜爆香,倒入西芹和百合炒匀,放点盐和蚝油炒匀。

4、枸杞提前用热水泡软。沥干水后放入锅中炒匀即可。

干煸四季豆

1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

食材:四季豆,干辣椒,蒜片。

做法步骤:

1、四季豆清洗干净,切成小段。干辣椒切成小段,蒜切成片。

2、起锅烧油,油热后放入四季豆炸一下,炸至四季豆呈虎皮状就捞起备用。

3、锅留底油,放入干辣椒和蒜瓣翻炒,爆炒出香味,再放入炸过的四季豆翻炒均匀。

4、放入生抽、蚝油、食盐、鸡精,翻炒均匀入味。翻炒半分钟左右即可出锅装盘。

酱焖鸭腿

1月6日小寒节气,提醒大家:要多吃这8道菜,健健康康迎新年

主要食材:鸭腿2个,葱2根,姜一块,蒜5个,花椒1勺,八角2个,桂皮1个,豆瓣酱1勺,生抽3勺,老抽1勺,冰糖15克,啤酒300毫升,料酒1勺,食用油适量

【具体做法】

1、买来的鸭腿先用清水浸泡一会儿,泡出血水,然后跟清水一起入锅,加入几片生姜,一些料酒,大火煮出浮沫,捞出清洗干净。

2、锅中不要放油,将鸭腿皮朝下放入锅中,小火煎,将鸭皮上的油脂煎出来,这样做还能去除鸭腥味。

3、砂锅倒油,爆香葱姜蒜和大料,我用的是耐高温砂锅,普通砂锅不可以直接炒。

4、加入一勺豆瓣酱小火炒出香味,能吃辣的放一勺红油豆瓣酱。

5、倒入啤酒,加入三勺生抽,一勺老抽,放入几块冰糖,整道菜不需要再加盐了。

6、放入鸭腿,大火煮开转小火焖煮30分钟,最后大火收个汁就好了。

红烧羊蹄

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食材:羊蹄,姜,料酒,大葱,八角,桂皮,干辣椒,生抽,蚝油,冰糖,老抽

做法:

1、羊蹄冷水下锅焯下水,加入料酒1勺焯水洗净。

2、羊蹄摆入高压锅内。加水直至没过羊蹄1-2厘米,加入料酒1勺,姜2片,大葱3小段,去腥膻。高压锅上汽后转小火。继续压上20分钟。

3、锅内放油开小火,放入适量的冰糖炒糖色。待到冰糖变成淡黄色沫漂浮到油的表面,说明已经要到最佳时刻了。

4、迅速下入羊蹄翻炒,均匀的裹上糖色。

5、放八角、桂皮,干辣椒和姜片翻炒1分钟出香味,不吃辣可以不放干辣椒。

6、之后加入热水,略微低于羊蹄平面。再加2勺蚝油、2勺生抽调味,半勺老抽调色。再盖盖子锅内焖煮15分钟。

7、 羊蹄软烂入味,就可以开大火收汁了,将汁水收浓,就可以出锅装盘上桌了。

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