当林依晨还是个5岁的小女孩时，她的父母因为感情不和离了婚。林妈妈独自承担起了照顾两个孩子的重任，然而经济上的压力却日渐加重。
为了解决燃眉之急，林妈妈不得不选择了信用卡套现这个看似轻松却后果无法预料的方法。
一开始，林妈妈仍能勉强靠打零工维持这个单亲家庭的开支。可随着信用卡的钱花得越来越快，利息与本金的比例完全颠倒过来，林妈妈渐渐难以为继。
那时已到思春期的林依晨，也逐渐体会到生计上的拮据，她无时无刻不为家里的赤字而感到忧心忡忡。
就在林依晨16岁那年，本已捉襟见肘的家庭发生了意外——林妈妈突然中风入院!为节省医药费，林妈妈找了一位未持证的按摩师，谁知治疗过程中血管竟然爆裂，还造成了小脑中风。
这无疑是雪上加霜，本就所剩无几的家当又被医疗费耗损大半。
一下子，16岁的林依晨成了这个家里唯一的经济支柱。她明白现在不是犹豫不决的时候，家人的存亡关乎在此一举。
于是林依晨隐藏起内心的焦虑与恐慌，她毅然放弃学业，进入娱乐圈谋生。少女拼命工作养家，却也在经年累月中感到日益绝望。
为了尽快还清家中累积的高额债务，林依晨选择了全力以赴投入演艺事业。她勤恳用心，演技日益精进，前途一片大好。
然而，高强度的工作也同时消耗着林依晨还在成长阶段的身体。
林依晨平均每年要出演7部影视作品，有时一个月内同时在多个剧组来回奔波。为了尽快入戏，她会连续工作36个小时不合眼。
曾有一天林依晨拍摄完换了四套服装参加宣传活动，之后又马不停蹄赶到第三个片场，直到凌晨才结束当天的工作。
在如此拼命的拍摄状态下，林依晨的身体状况每况愈下。终于，一个可怕的消息传来——她的脑部被检测出两厘米大的囊肿!其实早在两年前，林依晨就有过头疼、头晕的症状，只是她没有过多在意。
如今好不容易走上正轨的事业，林依晨没有丝毫犹豫，选择手术后继续工作。
为了能尽快恢复，林依晨主动放弃了所有社交活动，每天坚持早睡早起，并且严格控制饮食。出院后第一个月她就成功复出拍戏，并在之后以《我可能不会爱你》再度斩获视后。
然而，林依晨也意识到，生命不可能永远支持这样高强度的拼搏式生活。
2014年，28岁的林依晨选择与一位中小企业主结为连理。新婚之初，林依晨过得懂事又知足。她把公公婆婆照顾得无微不至，并渴望着有朝一日成为人母。
然而造化弄人，这段姻缘中，林依晨与老公的相处时间寥寥无几。
夫妻两地分居的日子，林依晨一次次在心中默念“等老公回来”。她相信只要自己足够用心，婚姻的甜蜜总有一天会到来。
2019年，林依晨为了怀孕毅然选择停工。她放弃了接戏的机会，期待奶嘴的到来。历经三年等待，2022年林依晨如愿以偿生下女儿。
她欣喜若狂，却也在瞬间明白这个家依旧没有老公的位置。
林依晨用尽全力去经营这门婚事，可回报与代价的比例严重失衡。在朋友的劝说下，林依晨开始反思自己是否需要继续付出。
她明白一个人的努力无法改变所有的现实，自己也有权利去追求幸福。林依晨决定放慢脚步，给爱情来一次重新洗牌。
在一次聚会上，林依晨听到一位导演评论她“太过努力，需要学会放松”。这句话触动了她，林依晨开始反思自己对生活的态度。
以前，林依晨总是苛求自己要全力以赴。不管是事业还是家庭，她都要追求最好的结果，否则就会自我懊悔、内疚。
林依晨会因为得了92分而失眠，会因为工作一丁点失误而自我批评。她习惯性活在紧张和压力中，感觉那是前进的动力。
而如今，林依晨意识到生活的本质不应只有竞争和拼搏。她放慢脚步，选择享受工作的乐趣，减少不必要的牺牲。
林依晨学会认可自己的付出，即便结果并不尽如人意;她学会坦然接受老公的决定，并保有自己的独立空间。
“我曾要求自己95分，得到92分就沮丧，但今后，我要过85分的人生。”林依晨下定决心给自己减负。她终于明白，拥抱生活的变数，自己和家人才能获得平静与快乐。