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鸭肉和它是“绝配”,厨师长教你这样做,越焖越香,比羊肉更滋补

作者:山享绿色干调

导语:在中国传统美食的丰富宝库中,有一道食材以其独特的营养价值和无可比拟的美味而备受青睐,那就是鸭肉。作为“鸡鸭鱼肉”四大荤之一,鸭肉在餐桌上的地位不可忽视。它不仅含有丰富的蛋白质和消化率高,容易被人体吸收的营养成分,更以其高蛋白、低脂肪的特质,成为健康饮食的首选。今天,我们将带您领略鸭肉的魅力,和厨师长一起,为您揭秘如何将鸭肉与一道绝配食材完美结合,烹饪出越焖越香、比羊肉更滋补的美味佳肴。

鸭肉和它是“绝配”,厨师长教你这样做,越焖越香,比羊肉更滋补

鸭肉的美味,不仅仅在于其营养的丰富,更在于其口感的独特。鸭肉肉质鲜嫩,口感醇厚,尤其是经过适当的烹饪,更能凸显其肉质的鲜美。而说到鸭肉的烹饪,就不能不提鸭肉的“绝配”——紫苏。紫苏与鸭肉的搭配,可以说是天作之合。

在烹饪鸭肉的众多技巧中,去异是至关重要的一环,它直接关系到菜肴的香气和口感。而紫苏作为一种广受欢迎的香料,既可以作为香料,也可以作为食材,其独特的甜香和去异味效果,使其成为处理鸭肉的绝佳选择。紫苏的香气清新通透,能够很好地中和鸭肉的腥臊,同时增添一种难以言喻的鲜香。与其他香料搭配时,紫苏也能展现出其极高的相容性,使得整道菜肴的香气更加协调丰富。

鸭肉和它是“绝配”,厨师长教你这样做,越焖越香,比羊肉更滋补

紫苏焖鸭是一道以鸭肉为主料,配以紫苏等调料烹饪而成的传统粤菜。制作紫苏焖鸭的过程并不复杂,但需要掌握一些关键步骤。

首先,要选择新鲜的鸭肉1300克和紫苏叶200克。鸭肉要切成大小适中的块,紫苏叶则要用清水洗净,留下紫苏叶备用。

接着,将鸭肉用40克姜40克蒜爆香后炒干水分,中途需要把锅中多余的油水捞出,炒干水分再加入米酒30克继续翻炒至微焦,这样可以去除鸭肉的腥味并增加焦香味。

鸭肉和它是“绝配”,厨师长教你这样做,越焖越香,比羊肉更滋补

然后,将炒好的鸭肉倒入砂锅中,加入没过鸭肉的啤酒和调味料:生抽50克,蚝油30克,老抽10克,白糖4克,盐4克,煮开后,中小火炖煮20分钟。

最后收汁,放入紫苏叶焖煮1分钟即可出锅享用。

鸭肉和它是“绝配”,厨师长教你这样做,越焖越香,比羊肉更滋补

品尝紫苏焖鸭时每一口都能感受到鸭肉的鲜嫩和紫苏的清新香气。这种美妙的味觉体验让人仿佛置身于粤菜餐厅中享受着专业厨师精心烹制的美食。而这道佳肴的制作过程也并不复杂只要掌握关键的烹饪技巧,就能在家中轻松复刻出这道美味佳肴。

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