记者蔡宜芳／综合报导
港星周海媚日前不幸病逝，也传出她长年饱受红斑性狼疮（SLE）的困扰。对此，资深媒体人王瑞玲坦言自己的家族也有SLE病史，母亲还曾一度因此性命垂危；自己则在44岁开始手指关节变形，历经多次手术，手部才可以正常活动，她也希望能藉由自己的经验，带给有相同病史的人帮助。
王瑞玲（右）透露自己与已故女星周海媚（左）同样有红斑性狼疮病史。（图／翻摄自周海媚工作室微博、王瑞玲脸书）
王瑞玲14日在贴文中透露，她的母亲从70岁开始发病，算是晚发性的SLE患者；阿姨则是在2、30岁时就发病，如今两人都已年过85岁。由于妈妈、阿姨长期服用类固醇、免疫制剂和非类固醇性抗发炎药物，导致严重骨质疏松，「不是一碰就碎，就是一摔就断！发病这么久的时间，就是想办法在生活当中与『它』和平相处。」
王瑞玲回忆母亲初次发病是在70岁、进行人工髋关节置换手术的时候，当时母亲做的手术并不困难，但却莫名不断感染，导致伤口久未愈合，「在台大住了100天、清创4次，这100天有70天她的血小板偏低、严重贫血，甚至每天都要输血、生命垂危！」直到医师们使用冬虫夏草和蓝藻治疗后，母亲的状况才开始好转，最终顺利出院。
王瑞玲的母亲、阿姨都患有红斑性狼疮。（图／翻摄自Facebook／王瑞玲医药美食记者）
王瑞玲表示，母亲病发至今超过15年，依然在服用红斑性狼疮的药物，「但每天一瓶的冬虫夏草也没停过！」她提醒红斑性狼疮患者要避免过于补益的中药，如人参、当归、灵芝等，以防免疫系统过强引发各种炎症，「冬虫夏草是可以『平衡』免疫系统，让身体内的军队可以相安无事，遇到外来的攻击，免疫系统也能分辨是敌、是友；而蓝藻的蛋白质，胺基酸就是老妈住院时恢复体力的重要食品。」
而王瑞玲本身则是从44岁开始，出现手部关节发炎的症状。她透露自己于44岁那年发现手指关节变形，就医后，服用类固醇等药物约一年多，还在多家医院进行手部手术。她形容自己一开始的变形手指就像「鸡爪」，必须透过手术将手指的骨刺一根根拔除再融合，直到最近才恢复到「正常人的手指头」。
▼王瑞玲在44岁时发现手指关节变形。（图／翻摄自Facebook／王瑞玲医药美食记者）
王瑞玲后来努力吃保健食品，逐渐停止服用免疫制剂，并透过姜黄萃取、沙棘籽油、鱼油等保健食品控制发炎状况。此外，她还服用龟鹿、非变性二型胶原蛋白等来维持骨质健康；透过一氧化氮、纳豆红曲、Q10等来改善心血管状况。
王瑞玲强调，这些努力都是为了不让红斑性狼疮打败她，因为她知道对抗这种遗传性疾病，是一条漫长而艰辛的路，「但药物只能改善当下不适的症状，唯有天天保养，让我身体内的免疫大军乖乖地！」
【王瑞玲全文】
〈这是真实的红斑性狼疮（SLE）案例，文很长，希望对有相同病史或症状的人有所帮助〉
如果不是最美的周芷若，我不会对「它」说得这么详细……
今年11月刚过完56岁的生日，其实从44岁开始，我比任何人都重视保养，因为……我有红斑性狼疮（SLE）的家族史！
王妈妈是从70岁开始发病，算是晚发性的SLE患者，但我的阿姨、她的妹妹，两个有一个是，而且在2、30就发病了，现在她们的年纪都超过85岁了，长期服用类固醇、免疫制剂奎宁（必赖克瘘）、希乐葆（NSAID非类固醇性抗发炎药物），特别是长期服用类固醇，她们的骨质疏松的程度，不是一碰就碎，就是一摔就断！发病这么久的时间，就是想办法在生活当中与「它」和平相处。
记得我娘刚发病时，正是她70岁在台大医院置换人工髋关节，看似简单的手术却因不断的莫名感染，让伤口久久无法愈合，在台大住了100天、清创4次，这100天有70天她的血小板偏低、严重贫血，甚至每天都要输血、生命垂危！
当时在跟主治医师侯教授讨论，都还未发现我娘是因为红斑性狼疮（SLE）所导致的，体内免疫系统实在太强大，自己打自己，而导致伤口无法愈合！
住院到第70天时，教授医师们几乎已束手无策，用尽所有的药物都不见伤口好转，当时在候教授的同意下，每天「冬虫夏草」和「蓝藻」合并药物治疗，一星期左右我娘的伤口开始渐渐愈合，虚弱的体力也逐渐恢复，血液也不再输了，顺利在30天后出院！总共住了100天！
病发到现在已经超过15年了，老妈红斑性狼疮的药物照吃，但每天一瓶的冬虫夏草也没停过！红斑性狼疮的患者绝对不能吃人篸（参）、当归、灵芝……等等太补的中药，很容易诱发全身免疫系统过强，会有口腔炎、屁股溃烂，全身关节发炎疼痛，所以在冬天进补时要特别小心。
冬虫夏草是可以「平衡」免疫系统，让身体内的军队可以相安无事，遇到外来的攻击，免疫系统也能分辨是敌、是友；而蓝藻的蛋白质，胺基酸就是老妈住院时恢复体力的重要食品。（没有业配，单纯分享）
而我遗传了什么？就是从44岁开始，我经常在整理手部的「关节发炎」！
44岁那年当我发现手指关节开始变形，在台大风湿免疫科也服用类固醇、免疫制剂奎宁（必赖克瘘）、希乐葆（NSAID非类固醇性抗发炎药物）治疗一年多的时间；在三总骨科处理像鸡爪般的手指头，把10根手指骨刺一支支拔除、做融合术共3次；在荣总手外科打进永久骨钉和置入人工指关节；在林口长庚整型外科取出跟我年龄不合的人工关节，直到最近，我才回到正常人的手指头，不仅变直，还可以拿笔写字、可以拿杯子、可以用剪刀，更可以用电脑、用菜刀、拿锅铲！
我用姜黄萃取、沙棘籽油、鱼油抑制身体随时发炎的状况，并渐渐停止服用免疫制剂；服用龟鹿、非变性二型胶原蛋白，让我的钙质不流失，关节退化速度变慢；一氧化氮、纳豆红曲、Q10，让我原本快塞住的血管畅通、贫血的状况改善，心跳维持在每分钟62下，一旦不小心诱发，我的心跳只会剩下每分钟49下；还有玻尿酸+花青素+叶黄素的保健食品，让我的视力不模糊退化，更保持眼睛的明亮与清晰！（完全没业配！）
这12年来我努力吃保健食品，因为我吃不了这么多天然食物！作息尽量正常，虽然每天只睡4、5个小时！体重体脂维持标准范围之内，因为肝脏曾经急性发炎而住院 ！做这些保养，就是不想让红斑性狼疮遗传疾病的症状打败
我知道对抗它的这条路很长、很辛苦～但药物只能改善当下不适的症状，唯有天天保养，让我身体内的免疫大军乖乖地！
#我是资深医药美食记者王瑞玲#红斑性狼疮