秋冬户外徒步、登山、滑雪、攀冰…一定要按【多层穿衣法】穿衣。中间层和基础层的组合，决定我们在恶劣环境下的舒适度和体温，重要性不言而喻。
前面笔记讲了保暖层，今天来讲中间层。
三大选择：合成棉、羽绒、抓绒。它们保暖性、防风性、压缩性、重量不尽相同，我们要做的是根据使用环境选最合适的。
合成棉
我的首选，优点是轻便保暖，遇水潮湿也能保暖，在野外更安全。
✅不得不提始祖鸟Atom，独家Coreloft棉保暖性、压缩性很优秀，轻量便携，是我最常穿的。
【我前面的笔记有介绍Atom，得看看】
✅很多户外大牌会出P棉，我2015年入手TNF的P棉棉服，一直穿到现在，耐穿不怕洗。
羽绒
优缺点很明显，保暖最好，蓬松轻量，压缩体积很小。但潮湿后会丧失保暖性，也不能经常清洗。
✅一般在相对静态时穿，很适合营地活动。我有Montane和Rab的排骨羽绒，有段时间Rab国内售价比英国本土还低，买到就赚到
✅优衣库很多单品也适合户外，Ultra light羽绒算性价比之选，但会钻绒…而且洗完后会变成这样。
抓绒
很多老户外把抓绒和中间层划等号，我刚玩户外时也是。但抓绒的保暖性和压缩性明显较弱，只适合入秋时穿。
✅我选抓绒会优选Polartec面料，优先自己喜欢的款式，很多抓绒能穿出时尚感/山系风！
‼️划重点‼️
再强调下多层穿衣法精髓：多穿几层薄的，胜过只穿一层厚的。每个人出汗量不同，进行的户外活动不同，选装备没有绝对。我们在相对【可控】的范围内找到最适合的，让物尽其用，就够了！
很多新手小伙伴问我在哪能买到这么多装备，其实我的装备都是过往N年里一件件“选”出来的。老A还会继续写很多徒步产品。都可以get～还有非常实用的装备介绍和横评，对选装备很有帮助。
ps.中间层我都是塞包里就走，所以衣服都比较皱，见谅哦。下面是关于打底层。
户外多层穿衣法的精髓是：多穿几层薄的，胜过只穿一层厚的。而这几件薄的中，直接影响我们舒适度的是贴身的基础层。⚠️一定要注意，每个人的体质不同，出汗表现不同，穿衣习惯更不同。别人穿着舒适的，自己可不一定呦。所以，选户外装备都是在【可控】的范围内找到最适合自己的，找到了就是事半功倍。下图为Xbionic战术长袖T恤 combat。
最后，从去年冬天老A一直在测试一款Xbionic战术长袖T恤 combat 。这款Xbionic的打底服比起始祖鸟更加轻薄，透气性更强，搭配压缩衣在高强度的行进过程上身不会特别闷热。这次在贡嘎环线，海拔4500m的勒多曼因冰川，我上身穿了羽绒服，气温-15度左右，大风环境下，不觉得冷。
超细轻磨毛处理，摸起来尤其软糯，润润的秋冬贴身穿太舒服了！一点都不会反凉而且吸汗快，透气不闷！虽然是轻磨毛发热材质，但是薄款哦‼️就是一般秋衣那种厚度。衣服的防风性能并不是特别强，如果太强透气性又会有损失，这两个点我更希望透气性能更好，因为如果很大的风，我就穿上冲锋衣就行了。通常情况下，并不会有那么大的风。
最后，祝所有热爱户外的人，都能遇到好衣服，也都能有钱。谢谢大家能耐心看到这里，~~感谢昨天开团下-Xbionic战术长袖T恤 combat的粉丝。
关键 不到1张毛爷爷就到手，偷着乐吧。希望你们跟老盖一样度过一个完美的秋天。特别推荐这个色。
感谢大家再次能看见老盖。老A以后会经常过来，大家想看什么，老盖给大家提供点见解。鞋服类都行，随时留言或者私信老A就行，。其他家庭矛盾，老A无力应对啊。哈哈