请芋泥脑袋的同志们看过来,这个这个千层糕真的好好吃呀!
真的超级爱芋泥,我觉得这玩意儿不仅低脂,还特别的好吃!
在减肥途中漫漫,也得要有一个合适的小甜品呀[呲牙]
这个皮薄馅多,一口咬下去芋泥口感绵密细腻,千层的皮奶香浓郁!
真心奉告,正在减脂的姐妹们,一定要冲一冲这个芋泥!
准备食材:芋泥,紫薯粉,牛奶,鸡蛋,糖或者代糖。
做法;
1⃣️芋头去皮上锅蒸熟,加入适量紫薯粉和糖,牛奶,搅拌成泥。
2⃣️做一个面糊:碗中放入35克全麦面粉,一颗鸡蛋,70克牛奶,10克糖,搅拌均匀至无任何颗粒。
3⃣️锅中不需要放油,面糊都不沾锅烙熟。
4⃣️底下垫一张饼皮,上一层芋泥,以此类推。
5⃣️最后切成小块即可(不切也可以哦)
哇,真的超棒!
看看看看,多好吃呀!
快去快去快去做[偷笑]
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