請芋泥腦袋的同志們看過來,這個這個千層糕真的好好吃呀!
真的超級愛芋泥,我覺得這玩意兒不僅低脂,還特别的好吃!
在減肥途中漫漫,也得要有一個合适的小甜品呀[呲牙]
這個皮薄餡多,一口咬下去芋泥口感綿密細膩,千層的皮奶香濃郁!
真心奉告,正在減脂的姐妹們,一定要沖一沖這個芋泥!
準備食材:芋泥,紫薯粉,牛奶,雞蛋,糖或者代糖。
做法;
1⃣️芋頭去皮上鍋蒸熟,加入适量紫薯粉和糖,牛奶,攪拌成泥。
2⃣️做一個面糊:碗中放入35克全麥面粉,一顆雞蛋,70克牛奶,10克糖,攪拌均勻至無任何顆粒。
3⃣️鍋中不需要放油,面糊都不沾鍋烙熟。
4⃣️底下墊一張餅皮,上一層芋泥,以此類推。
5⃣️最後切成小塊即可(不切也可以哦)
哇,真的超棒!
看看看看,多好吃呀!
快去快去快去做[偷笑]
#秋日生活打卡季##妙筆生花創作挑戰#