#秋日生活打卡季#大家好,今天分享凉拌素拼的做法!解腻又下饭,色香味俱全,是一道非常不错的下饭又下酒的菜。欢迎来到莹莹的美食记录,快快乐乐过生活,开开心心做美食,下面来看一下我的凉拌素拼的具体操作!
所用食材:豆腐皮(又叫千张)、绿豆芽、芹菜、葱蒜、干辣椒、生抽酱油、鸡精、老抽、十三香、陈醋
制作方法:
1.准备绿豆芽清洗干净,沥干水分,放入大盆中备用;准备豆腐皮切成丝备用; 准备香芹几根,去掉根部,洗去上面的泥土,彻底的清洗干净之后,切成均匀的段儿,放入碗中备用。这里的凉拌素拼也可以用黄瓜、西兰花、莲藕、土豆等,做法是一样的,这里我只选用了我自己喜欢的3种蔬菜。
2.准备大葱清洗干净,再对半破开,然后均匀的切成葱沫;准备蒜拍破去皮,再均匀的剁成沫;准备干辣椒放清水中清洗干净,剪成段儿,去掉辣椒籽泡一泡,捞出沥干水分,放入盘中备用。
4.所有食材准备齐全,我们开始烹饪。炒锅里倒入水, 水烧开之后,放入多一些的盐(重盐能使蔬菜更好的入味),再滴上几滴植物油。接着放入切好的豆腐皮,将豆腐皮煮一煮,去除豆腥味,也能给豆腐皮入个底味。大概焯水2~3分钟就可以了,捞出。
5.将豆腐皮焯好水后放入大盆中,然后加入适量老抽拌匀(这样能给豆腐皮上色看起来更加美观)。
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6.豆腐皮捞出后,接着往锅里下入芹菜,大火咕嘟5秒钟,迅速往锅里加入绿豆芽,不用等水再次烧开,从绿豆芽进锅再焯水8秒钟左右就可以了。将绿豆芽和芹菜也捞出挤干一些水份,放入大盆中,和拌好的豆腐皮放在一起。
7.起锅倒入油,油热下入葱蒜末和干辣椒,开小火慢慢的煸炒出香味。接着沿锅边淋入生抽酱油提鲜增味,加入适量十三香和鸡精拌匀,最后加入适量陈醋,再次拌匀。然后连汤带料倒入到大盆中,翻拌均匀即可。再倒入到盘子中即可上菜开吃(喜欢吃花生米的,可以放一些花生米在里面,口味也很丰富)!
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