郭振妮和唐薇、白百合等人都是毕业于中央戏剧学院的同学，当时郭振妮毕业后立即进入影视行业工作。郭建尼比唐玉、白百合等人幸运多了，因为郭建妮进入演艺圈拍摄的第二部影视作品《哑巴新娘》就拥有很高的收视率，而当时国建妮在剧中也有很多发挥，那就是郭建妮第一次被观众意识所认识，然后郭建妮凭借电视剧《木棉泉》《奶女》《母亲的世界》等电视剧都有一部口碑高，但出道后不久，郭建聂因为电视剧《奶娘》的一幕一直备受争议，在镜头中郭建妮半裸胸给孩子喂奶，而这一动作在当时看来是一部非常大规模的画面，因此当时的剧作被网友认为是一部低级电影， 郭建倪也为此起了个名字。其实《牛奶夫人》这部作品是女性故事的灵感来源，电视剧播出后，《牛奶夫人》也一直被广州所有频道同时位列第一的一线作品。
然而，随着剧情的发展，郭建妮的表演让不少网友说要流鼻血，再加上镜头被网友恶意截图的"给孩子喂母"的戏份，在互联网上拍出了新的画面和封面，为这部郭建尼成为了低级电影的主角，当时郭建尼的名气突然上升了， 而郭建妮本人也是很不为人知的所以，当她从朋友那里得知那种视频时，感觉很生气，同时也很惊讶，照片真的是但是衣服和动作都没有，然后郭振妮的经纪人也说，剧中所有的母乳喂养场景都是由专业替身完成的， 而国建耐经济公司则揭露了对合同的解释，很多条款都是专门为帮助女艺人规避陷阱、保护女艺人而设计的。其实郭建尼在拍摄过程中从来不穿这样的衣服，当时郭建妮也出道两三年，对于演艺圈的事情已经没有经验了，但名声和责骂却让郭建妮感到烦恼，就连家里的父母也打电话问郭建娣，然后郭建妮慢慢明白，在这个圈子里工作很多事情都不在他的控制之下。
这个事件并不像观众和自己想象的那么简单，也许只是上了一课，所以在郭建妮在剧中变得谨慎之后，《牛奶夫人》播出后，郭建妮的另一部作品《母亲的世界》也一直在电视上播出 该剧的《海德》一角是郭建妮饰演的角色最美的角色，在他好妹妹尤利娅面前， 郭建倪显得更加迷人，从此，国建倪有了"天然骨"这样的名字。或许受了之前事件的影响，郭建妮之后的角色并不大美，相比于主角的荣耀，郭建妮更愿意挑一个共同的角色，在电视剧《宝莲灯前》中，郭建妮客串了一个前仙女的角落，虽然在剧中非常有限，但她的出现也让很多观众眼前一片亮眼， 觉得这个女孩太漂亮了。
但直到现在，郭建倪也始终是"玩红人不红"的存在，比如电视剧《天师忠轩》林小德、幕布《神奇女侠灵珠传奇》和绿吴"步步惊魂"，长期以来，郭建妮都只是在影视剧中担任嘉宾， 2011年，郭振妮和杨幂、冯少峰等人出演了电视剧《命运交响曲》，当时很多人都说郭振妮在杨幂、冯少峰等人的演技中饰演了"安娜"，也因为剧中的安娜是一个比较无情的角色，所以当时， 看电视剧的观众有一种冲进屏幕打安娜的感觉，直到现在，在重看《命运交响曲》这部剧的时候，网友们也会感叹郭建妮的演技。自2005年出道以来，郭振妮在娱乐圈制作不少，尤其是2011年，郭建尼创下了10年拍摄作品的纪录，在圈子里，我们都知道郭建尼是一个非常勤奋的演员，一年365天，郭建尼360天都在横店度过。即使她也会和自己调情，而且很容易找到她，因为她要么在去横田的路上，要么在去横田的路上。
虽然这样的一年，郭建妮在观众心目中的存在感不是很强，但她身上的标签已经比其他女演员多了很多，"洋子店皇后""老礼服皇后""苦涩的女人""自然迷人的骨头""坏人职业家庭""千人成千上万的人"。等等，大家对郭建妮的理解，2012年，郭建妮和韩国女演员张娜拉在电视剧《俞绯绯美药》中有很多对立的剧目，而作为主角张娜拉在中国观众心中也有深刻的记忆，多年后，张娜拉再次出现在观众面前依然很美观， 而在郭建尼这边并不比张娜拉的气质差，所以有些人开始觉得，郭建尼出道很多年，颜值其实没有变，还是像那一年一样漂亮。郭振妮多年来一直面临一个问题，那就是无论作品多么火爆，她的名字都没有被观众记住，即使她在很多人心中已经很红了，但她仍然没有流量，为此，媒体也亲自采访了郭建妮，但她给出的答案让很多人表示钦佩。"我不想成为红色，我想成为常青树，观众喜欢我的作品胜过他们个人喜欢我，"她说。
其实，这点郭建倪在进入娱乐圈之前就看得很清楚，在郭建尼很年轻的时候，希望他以后能成为一名演员，所以在高考时，郭建聂也坚决劝说家长们，进入中央戏剧学院，上学期间，郭建尼也没有出去，直到毕业后，郭建尼才真正投入到工作中， 私人国建尼也是娱乐圈比较中的低调人物之一，从采访到宣传，再到个人感受，郭建尼从未对外界说过太多话，只是把娱乐行业的工作想象成一个普通的企业。近年来，郭振妮很少出现在娱乐圈，很多人说她已经退出了娱乐圈，其实从2014年的《华宇》开始，郭建妮就没有代表，2016年，郭建妮的最后一部作品《隐匿在黎明之前》也正式播出，当时她只是一个配角，四五年后，观众没有看过郭嘉妮的新作， 但在郭建妮的个人社交账号上，依然可以看到她享受生活。也许这就是她与粉丝分享自己的方式。