郭振妮和唐薇、白百合等人都是畢業于中央戲劇學院的同學，當時郭振妮畢業後立即進入影視行業工作。郭建尼比唐玉、白百合等人幸運多了，因為郭建妮進入演藝圈拍攝的第二部影視作品《啞巴新娘》就擁有很高的收視率，而當時國建妮在劇中也有很多發揮，那就是郭建妮第一次被觀衆意識所認識，然後郭建妮憑借電視劇《木棉泉》《奶女》《母親的世界》等電視劇都有一部口碑高，但出道後不久，郭建聶因為電視劇《奶娘》的一幕一直備受争議，在鏡頭中郭建妮半裸胸給孩子喂奶，而這一動作在當時看來是一部非常大規模的畫面，是以當時的劇作被網友認為是一部低級電影， 郭建倪也為此起了個名字。其實《牛奶夫人》這部作品是女性故事的靈感來源，電視劇播出後，《牛奶夫人》也一直被廣州所有頻道同時位列第一的一線作品。
然而，随着劇情的發展，郭建妮的表演讓不少網友說要流鼻血，再加上鏡頭被網友惡意截圖的"給孩子喂母"的戲份，在網際網路上拍出了新的畫面和封面，為這部郭建尼成為了低級電影的主角，當時郭建尼的名氣突然上升了， 而郭建妮本人也是很不為人知的是以，當她從朋友那裡得知那種視訊時，感覺很生氣，同時也很驚訝，照片真的是但是衣服和動作都沒有，然後郭振妮的經紀人也說，劇中所有的母乳喂養場景都是由專業替身完成的， 而國建耐經濟公司則揭露了對合同的解釋，很多條款都是專門為幫助女藝人規避陷阱、保護女藝人而設計的。其實郭建尼在拍攝過程中從來不穿這樣的衣服，當時郭建妮也出道兩三年，對于演藝圈的事情已經沒有經驗了，但名聲和責罵卻讓郭建妮感到煩惱，就連家裡的父母也打電話問郭建娣，然後郭建妮慢慢明白，在這個圈子裡工作很多事情都不在他的控制之下。
這個事件并不像觀衆和自己想象的那麼簡單，也許隻是上了一課，是以在郭建妮在劇中變得謹慎之後，《牛奶夫人》播出後，郭建妮的另一部作品《母親的世界》也一直在電視上播出 該劇的《海德》一角是郭建妮飾演的角色最美的角色，在他好妹妹尤利娅面前， 郭建倪顯得更加迷人，從此，國建倪有了"天然骨"這樣的名字。或許受了之前事件的影響，郭建妮之後的角色并不大美，相比于主角的榮耀，郭建妮更願意挑一個共同的角色，在電視劇《寶蓮燈前》中，郭建妮客串了一個前仙女的角落，雖然在劇中非常有限，但她的出現也讓很多觀衆眼前一片亮眼， 覺得這個女孩太漂亮了。
但直到現在，郭建倪也始終是"玩紅人不紅"的存在，比如電視劇《天師忠軒》林小德、幕布《神奇女俠靈珠傳奇》和綠吳"步步驚魂"，長期以來，郭建妮都隻是在影視劇中擔任嘉賓， 2011年，郭振妮和楊幂、馮少峰等人出演了電視劇《命運交響曲》，當時很多人都說郭振妮在楊幂、馮少峰等人的演技中飾演了"安娜"，也因為劇中的安娜是一個比較無情的角色，是以當時， 看電視劇的觀衆有一種沖進螢幕打安娜的感覺，直到現在，在重看《命運交響曲》這部劇的時候，網友們也會感歎郭建妮的演技。自2005年出道以來，郭振妮在娛樂圈制作不少，尤其是2011年，郭建尼創下了10年拍攝作品的紀錄，在圈子裡，我們都知道郭建尼是一個非常勤奮的演員，一年365天，郭建尼360天都在橫店度過。即使她也會和自己調情，而且很容易找到她，因為她要麼在去橫田的路上，要麼在去橫田的路上。
雖然這樣的一年，郭建妮在觀衆心目中的存在感不是很強，但她身上的标簽已經比其他女演員多了很多，"洋子店皇後""老禮服皇後""苦澀的女人""自然迷人的骨頭""壞人職業家庭""千人成千上萬的人"。等等，大家對郭建妮的了解，2012年，郭建妮和南韓女演員張娜拉在電視劇《俞绯绯美藥》中有很多對立的劇目，而作為主角張娜拉在中國觀衆心中也有深刻的記憶，多年後，張娜拉再次出現在觀衆面前依然很美觀， 而在郭建尼這邊并不比張娜拉的氣質差，是以有些人開始覺得，郭建尼出道很多年，顔值其實沒有變，還是像那一年一樣漂亮。郭振妮多年來一直面臨一個問題，那就是無論作品多麼火爆，她的名字都沒有被觀衆記住，即使她在很多人心中已經很紅了，但她仍然沒有流量，為此，媒體也親自采訪了郭建妮，但她給出的答案讓很多人表示欽佩。"我不想成為紅色，我想成為常青樹，觀衆喜歡我的作品勝過他們個人喜歡我，"她說。
其實，這點郭建倪在進入娛樂圈之前就看得很清楚，在郭建尼很年輕的時候，希望他以後能成為一名演員，是以在聯考時，郭建聶也堅決勸說家長們，進入中央戲劇學院，上學期間，郭建尼也沒有出去，直到畢業後，郭建尼才真正投入到工作中， 私人國建尼也是娛樂圈比較中的低調人物之一，從采訪到宣傳，再到個人感受，郭建尼從未對外界說過太多話，隻是把娛樂行業的工作想象成一個普通的企業。近年來，郭振妮很少出現在娛樂圈，很多人說她已經退出了娛樂圈，其實從2014年的《華宇》開始，郭建妮就沒有代表，2016年，郭建妮的最後一部作品《隐匿在黎明之前》也正式播出，當時她隻是一個配角，四五年後，觀衆沒有看過郭嘉妮的新作， 但在郭建妮的個人社交賬号上，依然可以看到她享受生活。也許這就是她與粉絲分享自己的方式。