自律可以使人冻龄吗？韩国演员李准基是一位非常自律的人，他已经41岁了，但状态非常出色，和十几年前出演韩剧时的模样一样，没

自律可以使人冻龄吗？

韩国演员李准基是一位非常自律的人，他已经41岁了，但状态非常出色，和十几年前出演韩剧时的模样一样，没有任何变化。

相比之下，早些时候李敏镐的脸部发福成为大家讨论的焦点，但是李准基成功地抵御住了所谓的“韩国酵母”，保持了优秀的颜值和身材。这表明李准基注重自己的生活方式和健康习惯，通过良好的保养和自律的生活，他能够保持良好的状态。

李准基的抗老状态得到了人们的称赞和关注，他的例子也鼓舞着许多人继续追求健康、自律的生活方式。