#挑战30天在头条写日记#
我是向琳,一名95后,专注写作+个人成长+自律提升,点击右上角,欢迎【关注】我
写在前面:
克制浮躁的内心,只需多赚钱,多读书。
钱,可以治愈一切矫情,可以解决生活中 90%的问题,可以帮你我过滤掉烂人烂事。
如果你内心极易浮躁,无法平静下来,就是钱赚得还不够多,书读得有点少,脑袋里装的都是江湖,让你无法赚到大钱。
不妨从现在开始,多去看书,从书中获救。
1.想得太多,做得太少,自我内耗
生活,哪有那么多值得我们去操心的,大多都是庸人自扰,自个折磨自己,自个放不过自己,这又何必呢?
看开,看淡,不放心上,也就过去了,这内心里也就不会再烦躁。
但很可悲,打不动人都被自己困住了。
总是瞎想,总是想太多,但却迟迟不去做,那么又怎么奢望能得到改变呢?
战胜焦虑,战胜浮躁,只需动起来。
一旦动起来,不去想那么多,很多问题也就解决了。
想太多,只会把自己绕进去,只会把自己给困住,只会让自己越来越害怕,害怕自己做不成。
打破它,战胜它,只需要动起来,就行。
不妨从此刻起,把自己脑袋里的想法付诸行动,把它落实到具体,直到拿到自己所满意的结果。
这样一来,什么焦虑啊,浮躁啊,也就不复存在。
2.脑子里没什么东西,浮躁了也不知该如何是好
我们所遇到的问题,几乎都可以从书中找到答案。只要肯花时间去找,那么就一定可以找到。
如果你内心很浮躁,无法平静下来,那么可以 去看一些治愈的书,比如漫画书,心理书,励志书,都可以。
只要一看书,就能缓解自己内心的情绪,那么就疯狂地看。
若看书无法解决你内心的浮躁,那么可以去做一些事,整理房间,煮顿美食,或是去逛花鸟市场,只要动起来,什么烦恼,也就没有了。
很多时候,我们之所以会浮躁,就是知道得太少了,以至于一遇到问题,就不知道该怎么办。
所以,我还是会建议你,有空的话,可以多看看书,无论是什么类型的书,都可以看看。
不过有一点,我们所看的书,最好是能解决自己目前当下问题的,或者是可以解决自己未来 3 年可能会遇到的问题。
如果你不知道看哪类型的书籍,可以参考以下几点,这些我们每个人在生活中都会用得到,多看多用,准没错。
比如,
理财书籍,心理书籍,生活百科全书,商业书籍,个人成长类书籍。
多看这些书,可以让我们更好地规划自己的人生。用书中的方法,一点点的描绘出自己所想要的人生。
3.口袋空空,一遇到事就慌了,内心无法平静
钱,是成年人混迹江湖的底气。
没有钱,或钱不多,一遇到事,内心就容易浮躁,就无法平静下来。
想办法,把自己的口袋增厚,也就不会一遇到事就慌了,反而会能从容的应对。
问题是怎么搞钱,如何搞,咱也不懂呀!
别急,可以去模仿别人。
去模仿那些能做得出结果的人,疯狂地去模仿,去实践,拿结果。
现在能赚钱的项目有很多,找到自己所喜欢的,然后再找到对标,对其进行拆解,最后再大量地模仿他,并真的去做。
70%的相似度+无数个试验品=100%的成功。
无论是做什么都是如此,不会就去模仿,然后大量地行动,那么总是会可以拿到不错的结果。
关键就在于,你是否肯花时间去找,是否愿意去拆解对标,以及是否相信,并真的去做。
只有相信,并去做,才能真的得到。
写在最后:
让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
相信,相信的力量,你要真的相信,才有可能发生。
以上是本期整理的
《太浮躁,是因为你不知道这3点 》
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作者介绍:【向琳】
专注写作干货|成长自律|践行者
我因写作,找到了生活中的光,同样的,我也想把这份光,与你分享,指引你找到属于自己的那道光。
期待遇见同样热爱写作,热爱生活的你