#挑战30天在头条写日记#
我是向琳,一名95后,专注写作+个人成长+自律提升,点击右上角,欢迎【关注】我
1.盘点习惯,甩掉陋习,培养好习惯
“一个人的后半辈子均由习惯组成。”
“人生不过是无数个习惯的总和。”
你有什么习惯,就 什么命。
改变自己,第一步是先从改变自己的习惯开始。
不妨静下来,盘点一下自己有哪些习惯,把它们一一列下来,再把那些消耗自己的习惯通通给去掉,将其从自己的生命中彻底删除。
那么什么是消耗的习惯呢?
简单地来说,就是那些对个人成长没有什么帮助的,只会浪费我们时间的。
比如,刷视频,打游戏,追剧,逛淘宝,逛今日头条,闲聊,煲电话粥,等等。
有一个就删掉一个,把它们从自己的世界里清除出去,不让其消耗自己。
当然这或许会有些难,毕竟这些习惯都已经伴随我们十几年,甚至几十年了,想在两个月内彻底的改掉,实属有些难,甚至难上加难,那难道就没别的办法了?有。
就一个字,狠。
要对自己狠,要痛下决心来要改变,要对自己严格把关。
一旦一个不轻易间又去碰那些不好的习惯,就及时惩罚自己。
罚钱,或罚自己写 3000 字的检讨书,或罚自己花 3 个小时来学习。
只要让自己觉得痛,让自己付出一定的代价,那么就不会再轻易去触碰那些消耗自己的事。反而,会更加自觉地去做一些有利于个人成长的事。
2.时刻保持危机感,让其触动自己刻意改变
我从读初中那会儿,就有特别强的危机感,因此我总会未雨绸缪。
还没初中毕业,就开始想着我要如何提高分数,考进更好的高中。
还没大学毕业,就开始各种线下学习,增加自己的阅历,提高自己的见识。
还没发工资,就计划着如何用,以及怎样才能将它实现最大化。
也正因为有这种危机感,所以我对自己的要求还算高,不会允许自己颓废。
即使家境一般,但我也从未放弃过自己,也从不信命,而是刻意地去改变。
时刻保持着危机感,一旦意识到自己今天比昨天的状态差,没有进步,我就开始慌,开始刻意制造独处的时间,去看书,去看文章,去听课,去写文章,来充实自己。
只有这样,我才觉得安心。
而也正是这种刻意地去改变,时刻保持危机感,时刻提前准备,我培养了不少好习惯,也因此获得了不少的小惊喜,生活也再慢慢地在变好。
这种由内而外地自律,成就了今天能侃侃而谈的我。
3.疯狂看书,狠狠提升自己的知识面
学习和看书是性价比最高的,没有之一。
虽然,看书并不能改变我们的命运,也并不能给我们带来多大的财富,但却可以让我们长见识,涨知识,以及能用智慧来战胜恐惧,直视这个繁杂的世界。
多读书,并不会让我们吃亏,只会赚到。
“书不是棍棒,却会使人铿锵有力;书不是羽毛,却会使人飞翔。”
读书多的人,不会被生活中的困难所绊倒,而是更有勇气来应对它,将其化为自己前行路上的垫脚石,一个跨越另一个阶层的跳板。
那么怎么读书,才能最大化地为自己所用呢?
①带着目的去读书,带着问题去书里找答案。
②根据自己的需求摘抄书中的句子,并写下践行清单。
③最后拿着这份践行清单,大量地去实践,验证,总结。
因读书,用,才是更好的读。也唯有用,才能得到真正的改变。
不然光看,却不用,也不思考,那是真的一点改变都没有。
4.学会模仿他人,加快自己的成长
成长最快的途径,就是模仿。
无论是赚钱,还是学一门技能,还是别的,都是如此。
会模仿,懂模仿的人,方可得天下。
不要再沉浸于学了,而是要去做,去模仿。
只有会模仿,才能一步步地实现突破。
如何模仿?
「了解—拆分—模仿—超越」。
展开来说说,
了解:先在网上一顿狂搜,找到自己所想了解的,找 50 个,再一顿狂补这方面的认知,把它了解透。
拆分:从自己所找出的这 50 个同行里,选出几个,甚至几十个来细细拆分,把他们拆分透,为自己所用。
模仿:同行怎么干,你就怎么干。
超越:模仿多了,也就熟悉了,此时你可以在此基础上进行一个创新,超越对方。
在自己啥也不是,也没什么能力时,不要总是去学学学,而是要去模仿,要去做做做。
在模仿的过程中,一点点地优化。
在做的过程中,拿结果,练就本领。
5.专攻一个领域,做到极致专注
虽说技多不压身,但东学西学,到最后啥也不会。不如就把所有的精力投入到一件事上,把它做到极致,那么也就不愁着赚不到钱了。
如何找到自己所擅长的领域?
就一个方法,多去尝试。
找不到定位,就先做自己所知道的领域,在做的过程中,不断地摸索,去挖掘自己所真正热爱的领域。
比如,
写作,它有很多种类型,包括,软文,个人成长文,职场文,情感文,育儿文,书评,影评,人物稿,热点文。
你想学写作,但又不知道写哪个类型的文章,怎么办?
可以先从自己擅长的入手,先写个 20 篇,如果觉得不喜欢,有点内耗,那么再换下一个,写另一种类型的文章。
就这样,在尝试中,找到自己所热爱的领域。
找到自己的领域后,就不用再找了,把时间和精力都投入在这上面,每天花几个小时来钻研它,好好打磨,把它做到极致,直到化为自己的能力。
6.尽量不做低级娱乐的事,只做有营养的事
何谓低级娱乐?
简单地说,就是那些对个人成长没有帮助的,也不能给自己带来任何效益的,只会耽误自己赚钱的。
比如,刷视频,打游戏,追剧,闲聊,发呆。
有一个都很致命,请一定要将其拔出掉,去做一些能赚钱的事,或做一些对个人成长有帮助的事。
如果不知道如何赚钱,就去模仿,去做。
千万不要去当韭菜,花了几百,几千,甚至上万去报什么训练营,私教班。
结果学了,还是什么也不会,还是赚不到钱。
赚到钱最快的方法,就是直接去模仿,不用学。
比如,
你想拍视频,就去某书,某音上找,看看别人是怎么做的,然后自己也跟着照做,在做的过程中,一点点地去优化,不断精进,不断地重复此动作,过 3 个月后,基本也就学会了。
由此延伸到其他的,也是如此。
先模仿,再优化,后创新,甚至超越。
写在最后:
让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
相信,相信的力量,你要真的相信,才有可能发生。
以上是本期整理的
《 如何在 2 个月内快速地改变自己》
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作者介绍:【向琳】
专注写作干货|成长自律|践行者
我因写作,找到了生活中的光,同样的,我也想把这份光,与你分享,指引你找到属于自己的那道光。
期待遇见同样热爱写作,热爱生活的你